Куриные рулетики с грибами и авокадо. ПП-рецепт
БЖУ на 100 гр: 15,32/7,99/3,72. 152 ккал на 100 гр.
Рецепты пп от Марии Тафье. Похудела на 52 кг.
★ Похудела на 50 килограммов – секреты стройности от Марии Тафье - интервью для агентства РИАМО - http://bit.do/fzTPL
★ Как заставить желчный и кишечник работать на все 100%. Моя безотказная методика - https://www.youtube.com/watch?v=claqCL84FhY&t
★ Как избавиться от тяги к сладкому и вечерних зажоров - https://www.youtube.com/watch?v=Knd1zIMvspU&t
★ -52 кг. С чего начать худеть - https://www.youtube.com/watch?v=aGuZKqUvOO8&t
★ -52 кг. Вечернее снадобье для похудения. Устраняет голод и повышенный аппетит - https://www.youtube.com/watch?v=HwtfxIR3H34
★ Похудела со 115 до 63 кг. Какие витамины я пью - https://www.youtube.com/watch?v=mqBfUov1Tms&t
★ Похудела со 115 до 63 кг. Ем ли я сладкое? - https://www.youtube.com/watch?v=E-Gky2rBkUI&t
★ -52 кг. Мой простой способ разогнать обмен веществ и быстро худеть - https://www.youtube.com/watch?v=a1gViJXD4GA&t
★ Как ОТКАЗАТЬСЯ от ГОЛОДА и похудеть на 50 кг! - https://www.youtube.com/watch?v=Ocv4xEtxPYI
★ -51 кг. Как худеть без срывов. 4 важных правила - https://www.youtube.com/watch?v=YfUk8ElCRgQ&t
★ Мои фото До и После см. здесь: https://www.youtube.com/watch?v=odG3B_8JaDU&t
★ Как худеть. Моё меню за день. 1385 ккал - https://www.youtube.com/watch?v=GHan7nPvWFo
★ Как полюбить себя за 3 шага и быстро похудеть - https://www.youtube.com/watch?v=oNPb-5hvkQE&t
★ Похудела со 115 до 64 кг. Что я покупаю в магазине - https://www.youtube.com/watch?v=cjFnuuR8Bog
★ Сбросила уже 51 кг. Меню за день - https://www.youtube.com/watch?v=xJHAKA22o1o
★ Мои 6 рабочих способов начать худеть и не бросить - https://www.youtube.com/watch?v=Il_cF415JUs
★ Как я похудела со 115 до 63 кг на дефиците калорий - https://www.youtube.com/watch?v=oC9XUMIm4eY&t
★ Похудела со 115 до 63 кг! 10 заповедей моего похудения - https://www.youtube.com/watch?v=xCLvmvndyi4
★ Похудела со 115 до 64 кг. Мой завтрак 1 января. 234 ккал см. здесь: https://www.youtube.com/watch?v=P-u5C8NRdRs
★ -52 кг. Какой фитнес помог мне похудеть со 115 до 63 кг - https://www.youtube.com/watch?v=475OZbWUz7U&t
★ -51 кг. Похудение, которое вам понравится - https://www.youtube.com/watch?v=w12kCNWrkNI
★ -51 кг. Моё меню, на котором я худею. 1251 ккал - https://www.youtube.com/watch?v=J2f5aejveuE
★ Сбросила 51 кг (со 115 до 64). Что я готовлю на ужин. 217 ккал: https://www.youtube.com/watch?v=3TjbnKGPqQk
☛ Подпишитесь на меня в Ютуб - https://www.youtube.com/channel/UCl0FVpthkaJ6MQyLv4m-HPA?sub_confirmation=1
✔ Я похудела на 52 кг и продолжаю худеть, чтобы достигнуть идеального веса - 58 кг. Сейчас мой вес 63 кг. Я худею благодаря дефициту калорий и физической активности. Ещё я много пью и употребляю витамины. Мой рацион для похудения в пределах 1500 ккал. Я выкладываю рационы и рассказываю о блюдах.
☛ Видео вы можете увидеть на канале Ютуб: https://www.youtube.com/мариятафье
☛ Статьи и фото До и После на Дзене: https://zen.yandex.ru/tafje
👍 Подписывайтесь на каналы, ставьте лайки!
Сайт: https://tafje.ru/
✔ Блог о похудении Мария Тафье, как я сбросила - 50 кг.
✔ Пожалуйста, поддержите меня лайком и подписывайтесь на канал в Яндекс.Дзен "Хорошеем после 40. Минус 50 кг": https://zen.yandex.ru/tafje
#хорошеемпосле40
#машатафье
#минус50кг
#похудениепп
#куриныерулеты
#еда
#похудение
#какпохудеть
#ппрецепты
#пп
#курица
#рецептыпп
#похудениедома
#похудениенапп
Видео Куриные рулетики с грибами и авокадо. ПП-рецепт канала Мария Тафье. Красота и Рецепты
Рецепты пп от Марии Тафье. Похудела на 52 кг.
★ Похудела на 50 килограммов – секреты стройности от Марии Тафье - интервью для агентства РИАМО - http://bit.do/fzTPL
★ Как заставить желчный и кишечник работать на все 100%. Моя безотказная методика - https://www.youtube.com/watch?v=claqCL84FhY&t
★ Как избавиться от тяги к сладкому и вечерних зажоров - https://www.youtube.com/watch?v=Knd1zIMvspU&t
★ -52 кг. С чего начать худеть - https://www.youtube.com/watch?v=aGuZKqUvOO8&t
★ -52 кг. Вечернее снадобье для похудения. Устраняет голод и повышенный аппетит - https://www.youtube.com/watch?v=HwtfxIR3H34
★ Похудела со 115 до 63 кг. Какие витамины я пью - https://www.youtube.com/watch?v=mqBfUov1Tms&t
★ Похудела со 115 до 63 кг. Ем ли я сладкое? - https://www.youtube.com/watch?v=E-Gky2rBkUI&t
★ -52 кг. Мой простой способ разогнать обмен веществ и быстро худеть - https://www.youtube.com/watch?v=a1gViJXD4GA&t
★ Как ОТКАЗАТЬСЯ от ГОЛОДА и похудеть на 50 кг! - https://www.youtube.com/watch?v=Ocv4xEtxPYI
★ -51 кг. Как худеть без срывов. 4 важных правила - https://www.youtube.com/watch?v=YfUk8ElCRgQ&t
★ Мои фото До и После см. здесь: https://www.youtube.com/watch?v=odG3B_8JaDU&t
★ Как худеть. Моё меню за день. 1385 ккал - https://www.youtube.com/watch?v=GHan7nPvWFo
★ Как полюбить себя за 3 шага и быстро похудеть - https://www.youtube.com/watch?v=oNPb-5hvkQE&t
★ Похудела со 115 до 64 кг. Что я покупаю в магазине - https://www.youtube.com/watch?v=cjFnuuR8Bog
★ Сбросила уже 51 кг. Меню за день - https://www.youtube.com/watch?v=xJHAKA22o1o
★ Мои 6 рабочих способов начать худеть и не бросить - https://www.youtube.com/watch?v=Il_cF415JUs
★ Как я похудела со 115 до 63 кг на дефиците калорий - https://www.youtube.com/watch?v=oC9XUMIm4eY&t
★ Похудела со 115 до 63 кг! 10 заповедей моего похудения - https://www.youtube.com/watch?v=xCLvmvndyi4
★ Похудела со 115 до 64 кг. Мой завтрак 1 января. 234 ккал см. здесь: https://www.youtube.com/watch?v=P-u5C8NRdRs
★ -52 кг. Какой фитнес помог мне похудеть со 115 до 63 кг - https://www.youtube.com/watch?v=475OZbWUz7U&t
★ -51 кг. Похудение, которое вам понравится - https://www.youtube.com/watch?v=w12kCNWrkNI
★ -51 кг. Моё меню, на котором я худею. 1251 ккал - https://www.youtube.com/watch?v=J2f5aejveuE
★ Сбросила 51 кг (со 115 до 64). Что я готовлю на ужин. 217 ккал: https://www.youtube.com/watch?v=3TjbnKGPqQk
☛ Подпишитесь на меня в Ютуб - https://www.youtube.com/channel/UCl0FVpthkaJ6MQyLv4m-HPA?sub_confirmation=1
✔ Я похудела на 52 кг и продолжаю худеть, чтобы достигнуть идеального веса - 58 кг. Сейчас мой вес 63 кг. Я худею благодаря дефициту калорий и физической активности. Ещё я много пью и употребляю витамины. Мой рацион для похудения в пределах 1500 ккал. Я выкладываю рационы и рассказываю о блюдах.
☛ Видео вы можете увидеть на канале Ютуб: https://www.youtube.com/мариятафье
☛ Статьи и фото До и После на Дзене: https://zen.yandex.ru/tafje
👍 Подписывайтесь на каналы, ставьте лайки!
Сайт: https://tafje.ru/
✔ Блог о похудении Мария Тафье, как я сбросила - 50 кг.
✔ Пожалуйста, поддержите меня лайком и подписывайтесь на канал в Яндекс.Дзен "Хорошеем после 40. Минус 50 кг": https://zen.yandex.ru/tafje
#хорошеемпосле40
#машатафье
#минус50кг
#похудениепп
#куриныерулеты
#еда
#похудение
#какпохудеть
#ппрецепты
#пп
#курица
#рецептыпп
#похудениедома
#похудениенапп
Видео Куриные рулетики с грибами и авокадо. ПП-рецепт канала Мария Тафье. Красота и Рецепты
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
5 апреля 2020 г. 11:00:01
00:02:38
Другие видео канала
![Пасхальная ДИЕТА. Как убрать лишние кг БЕЗ ГОЛОДА](https://i.ytimg.com/vi/u837XtBBl00/default.jpg)
![Чем вреден страх перед бананами. Клетчатка для сброса веса](https://i.ytimg.com/vi/tD6XQojpi84/default.jpg)
![Панкейки из арахиса с кокосовой карамелью](https://i.ytimg.com/vi/x7rlNgOdm88/default.jpg)
![Блинчики и БЛИНО-РОЛЛЫ! Худеем вкусно и БЕЗ ГОЛОДА!](https://i.ytimg.com/vi/FUrts9SuDsQ/default.jpg)
![Закупка продуктов для моего пп-меню на неделю](https://i.ytimg.com/vi/sMFKTFK4OB8/default.jpg)
![Едим как на Масленицу и худеем! #кетолайт #машатафье](https://i.ytimg.com/vi/0w36ARIYkvg/default.jpg)
![Меню для ПОХУДЕНИЯ. Кабачки в сырном кляре. Вишневое мороженое. Чахохбили. Овощи на воке с грудинкой](https://i.ytimg.com/vi/C5-wSmjRXrY/default.jpg)
![Похудела на 54 кг. Мое меню на день + Рецепт гуляша](https://i.ytimg.com/vi/6WwEDJhkde0/default.jpg)
![Кунжутные оладушки для крепких костей #машатафье](https://i.ytimg.com/vi/aQYZGXB-Qh4/default.jpg)
![Субботнее кето-пирожное для похудения #машатафье #кетолайт](https://i.ytimg.com/vi/K2oCDt477a4/default.jpg)
![Взвесилась. Сдала анализы. Результаты](https://i.ytimg.com/vi/v3q9NZnLrFs/default.jpg)
![Хлебные бублики из двух ингредиентов всего за 20 минут](https://i.ytimg.com/vi/CnsJ7H6T4uU/default.jpg)
![ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Цветаевский кето-пирог с ягодой](https://i.ytimg.com/vi/Mqaon3otgVs/default.jpg)
![ВАФЛИ ИЗ СЕМЕЧЕК! Завтрак КЕТО-ЛАЙТ Маши Тафье](https://i.ytimg.com/vi/x42luYPPg3c/default.jpg)
![Время исполнять мечты - сейчас!](https://i.ytimg.com/vi/vjuLHYfEpZs/default.jpg)
![-5,7 кг за неделю. Результаты первой недели Интенсива](https://i.ytimg.com/vi/OYmskwDBOxs/default.jpg)
![Оладьи из тахини #машатафье #кетолайт](https://i.ytimg.com/vi/QG69gy0C6UI/default.jpg)
![-51 кг. Распаковка еды для похудения на 11.12.19 г. 1241 ккал](https://i.ytimg.com/vi/_VoN4yxSY1E/default.jpg)
![Маша, почему ты перестала считать калории? #машатафье #кетолайт](https://i.ytimg.com/vi/FyUGu5VFQHY/default.jpg)
![ПИРОГ ПЕРЕВЁРТЫШ. Постный. Грибной #кетолайт #машатафье](https://i.ytimg.com/vi/6vUUInuqU8c/default.jpg)