Как убрал боль в плече #fitnessshorts #shortfitness #shorts #плечо #больвплече #лфк #москва
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
10 июля 2025 г. 15:52:55
00:01:32
Другие видео канала
Отжимание + мах
Боковая планка – это отличная база для тренировки мышц кора #shortsfitness #shortsvideo #осанка
Мост тазом | Тазовое дно, ягодицы
Боковая планка с колен
#Жимов | Махи ногой вверх | Маленькая Попа? Хочешь накачать?
Тяга шарнира к поясу
Панда шаг на коробку
Боковые русские скручивания
Как определить главную причину проблем с позвоночником и коленями? Часть первая! #лфк #фитнес
Ходьба Панды
Римская тяга арнольда
Турецкая Тяга с разворотом
3 фишки моих рационов. Если вы хотите стройное тело, я научу вас есть всё и добиваться результатов
Обратные махи ногами 45%
Планка от опоры
Переменный жим стоя
Мачта
ОБЗОР ЗАЛА #ZHIMOW
проблемы с трапецией и шеей кажутся проклятием? Эти простые упражнения дают результаты #лфк #шея
БЕРПИ С ОПОРОЙ
Тяга на ружу
