-50 кг. Разоблачение диет-сервиса. Окончание. День питания 1512 ккал (вместо 1200)
✔ Я похудела на 50 кг и продолжаю худеть, чтобы достигнуть идеального веса - 58 кг. Сейчас мой вес 65 кг. Я худею благодаря дефициту калорий и физической активности. Ещё я много пью и употребляю витамины. Мой рацион для похудения в пределах 1300 ккал. Я выкладываю рационы и рассказываю о блюдах. Видео вы можете увидеть на канале Ютуб, статьи и фото До и После на Дзене: https://zen.yandex.ru/tafje
Сайт: https://tafje.ru/
✔ Блог о похудении Мария Тафье, как я сбросила - 50 кг.
✔ Пожалуйста, поддержите меня лайком и подписывайтесь на канал в Яндекс.Дзен "Хорошеем после 40. Минус 50 кг": https://zen.yandex.ru/tafje
Видео -50 кг. Разоблачение диет-сервиса. Окончание. День питания 1512 ккал (вместо 1200) канала Мария Тафье. Красота и Рецепты
Сайт: https://tafje.ru/
✔ Блог о похудении Мария Тафье, как я сбросила - 50 кг.
✔ Пожалуйста, поддержите меня лайком и подписывайтесь на канал в Яндекс.Дзен "Хорошеем после 40. Минус 50 кг": https://zen.yandex.ru/tafje
Видео -50 кг. Разоблачение диет-сервиса. Окончание. День питания 1512 ккал (вместо 1200) канала Мария Тафье. Красота и Рецепты
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
25 ноября 2019 г. 2:02:36
00:06:59
Другие видео канала
Пасхальная ДИЕТА. Как убрать лишние кг БЕЗ ГОЛОДАБлинчики и БЛИНО-РОЛЛЫ! Худеем вкусно и БЕЗ ГОЛОДА!Едим как на Масленицу и худеем! #кетолайт #машатафьеМеню для ПОХУДЕНИЯ. Кабачки в сырном кляре. Вишневое мороженое. Чахохбили. Овощи на воке с грудинкойПохудела на 54 кг. Мое меню на день + Рецепт гуляшаНа этом МОЖНО СТРОЙНЕТЬ! Питайтесь так хотя бы неделю #машатафье #кетолайтКунжутные оладушки для крепких костей #машатафьеПохудела на 54 кг. Что ем и какой хлеб покупаюСубботнее кето-пирожное для похудения #машатафье #кетолайтКак узнать свою НОРМУ КАЛОРИЙ для сброса большого весаХлебные бублики из двух ингредиентов всего за 20 минутКак выйти из праздничного зажора. НАПОЛЕОН ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ. На кухне с Машей. Серия 20Время исполнять мечты - сейчас!-5,7 кг за неделю. Результаты первой недели ИнтенсиваОладьи из тахини #машатафье #кетолайтМаша, почему ты перестала считать калории? #машатафье #кетолайтПИЦЦА-ХАЧАПУРИ #машатафьеНа этом реально ХУДЕЮТ! Сытный блин. ШАШЛЫЧКИ в азиатском стиле. Тайский салат30 июня 2023 г.РАЦИОН НА ДЕНЬ для похудения на КЕТО-ЛАЙТЯ к вам с классной новостью #машатафье #кетолайт #хорошеемпосле40