Бросаю качалку и уезжаю в деревню!

Я всегда ходил в спортзал, но понял - мне достаточно заниматься с собственным весом, чтобы быть накачанным. Решил оставить город и переехать в деревню.

Общество нам вдолбило эталон накачанности, которому мы должны соответствовать, я стремился соответствовать ему, и уже с 17 лет я начал ходить в зал, в универе после занятий как раз заняться было нечем, надо же хоть как-то заменить вредное полезным, так как универ, алкоголь, вечеринки, кальяны. Нужно же за здоровьем следить.

Уже на протяжении 18 лет я тренировался в спортзале, ни одного года не пропустил, были конечно, полугодовые перерывы, но не более того. С 25 лет начал более глубоко изучать информацию относительно питания и с каждым годом улучшал свой рацион. Это изменило не только здоровье, но и карьеру.

До определенного момента я учился, работал в офисе, но теперь все это закончилось. Когда я отвязался от работы и учебы, мне становилось скучно. Я просыпаюсь утром и не знаю чем себя занять. В зал что ли сходить? В этот период спортзал стал для меня своего рода работой, утром встаю собираюсь и иду вместе со всеми на “работу”. Объем тренировок стал доходить до 3-4 часов, что раньше было просто немыслимым.

И вот недавно звонят мне из спортзала и спрашивают: “У вас скоро закончится абонемент, продлевать будете? У нас есть для вас интересное предложение…” Каждый год я на автомате давал положительный ответ, даже не думая, а тут я задался вопросом: «А действительно ли мне нужен зал?»

Это все связано с тем, что я продолжительное время тренировался только с собственным весом пока был вдалеке от дома. Утром встал, пару подходиков. Подтягивания, отжимания, брусья, и прочие упражнения такого рода. За последний год куча новой информации усвоил, путешествия всецело вошли в мою жизнь, поэтому однозначно определится что делать с залом я не мог.

Вот я вернулся и заметил, что не потерял в весе, разве что только грудные подсдулись, а остальные группы мышц осталось в том же состоянии. Видимо воркаута более чем достаточно, чтобы оставаться подтянутым. Грудные можно будет подкачать за счет дополнительных весов, поэтому скорее всего это не будет проблемой.

Это меня натолкнуло на некоторые размышления: «А что люди вообще делают в городе?»

Я подумал и пришел к выводу, что учеба и работа это единственные две причины находиться в городе. Иногда еще какие-нибудь мероприятия: кино, ресторан и прочее, но их мы посещаем максимум 1-2 раза в неделю. Возникает вопрос: “А есть ли смысл находится в городе если ты не учишься и не работаешь?” По-моему нет. Чтобы затариться в магазине могу пару раз в неделю съездить в город, так что… Почему бы и да, почему бы не переехать в деревню и не жить там?

Если ты немного погружался в мир конспирологии, то наверняка знаешь хотя бы один фактор, который негативно влияет на организм человека. Это большая проблема и переезд в деревню может в разы уменьшить ущерб наносимый телу, да и натуральные условия сделают жизнь более качественной.

Думаю, неплохо было бы осуществить эту идею, природу я люблю, лес, тренировки на свежем воздухе. Буду получать удовольствие от деревенской жизни. Я думаю, неплохо было бы покинуть город в следующем году. Эту квартиру продам или сдам и рвану на природу!

Следует так же знать и об этом: https://www.youtube.com/watch?v=yT4ICsULhbw&list=PLeMyXEnOCONA4TAHta5r-AG6s91MUPnuv
Далее пересмотри все плейлисты: https://www.youtube.com/watch?v=m8BVz2rnFcw&list=PLeMyXEnOCONAvCQli--hQEZqpq0NxbekM
А так же: https://www.youtube.com/watch?v=1sptcArft7M&list=PLeMyXEnOCONAaFUH1jYL-V-64DFgIGAP2
Потом уже можешь переходить к: https://www.youtube.com/watch?v=q8g3HRTa660&list=PLeMyXEnOCONDT7yaa1rmBN62cKtK1aFL1
Если ещё остались вопросы - тебе сюда: https://www.youtube.com/watch?v=gZTRPlyW1wE&list=PLeMyXEnOCONBK-qQfx-tpTx46CXJBA0lq

Привет! Меня зовут Роман Милованов, сейчас многие называют меня "Активист Здорового Образа Жизни", но так было не всегда, и конечно же, я не всегда был видеоблогер. Да и сказать, что я всегда был книголюб не могу. А уж про то, чтобы вести лекции, проводить семинары - и предположить не мог. Но, однажды, когда накопил кучу болезней - я погрузился в самостоятельное изучение вопросов здоровья, так как официальная медицина не давала (и не даёт) внятных ответов. Всё началось со знакомства с такими словами как вегетарианец, потом веган, далее - сыроедение, сыроед, и даже фруктоед. Не знаю, слышали ли вы про такое, но я бы еще назвал себя сокопит или моноед. Хочешь понять меня больше? Просто изучи эти понятия. Благодарю за внимание!

Я в других социальных сетях:
https://facebook.com/roman.milovanov
https://vk.com/roman.milovanov
https://instagram.com/milorom
https://twitter.com/wilovanov
https://teleg.run/romanmilovanov - здесь самое интересное!

Если понравилось, вы можете поддержать меня: https://goo.gl/DRJDzR

Видео Бросаю качалку и уезжаю в деревню! канала Roman Milovanov