Нет муки и сахара 👌

Полная версия видео ТУТ https://youtu.be/J079bs0ejSk или на канале
ТЫКВЕННЫЙ Пирог со вкусом сгущенки!!ВКУСНЕЕ НЕ Бывает, ОСОБЫЙ Рецепт К ЧАЮ❗ Овсянка и тыква/БЕЗ МУКИ/БЕЗ ЯИЦ!

Друзья, если вам понравилось это видео, вы можете помочь развитию канала:
Оцените видео 👍 Подписывайтесь Буду очень рада и это поможет развитию канала.
НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ или задать мне вопрос о рецепте. Я буду более чем счастлива ответить вам.
Рецепт:
400 г тыквы
1 яблоко
1 ст.л подсластитель(Эритрит)
1 ст.л сок лимона
200 гр овсяные хлопья
400 мл молока(любое)
70 мл растительного масла
2 ст.л подсластитель(Эритрит)
1 ч.л разрыхлитель
50 гр орехи

Итого на 100 грамм:
Калорийность - 151.48 ккал.
Белок - 3.66 г.
Жиры - 8.8 г.
Углеводы - 15.97 г
#асмр #украсить_стол #овсянка

Видео Нет муки и сахара 👌 канала Украсить стол своими руками