система важнее целей

Книги из видео:

How Not To Die by Michael Greger: https://amzn.to/2XsPzYl

На русском: http://fas.st/6ecRTy

Atomic Habits by James Clear: https://amzn.to/2KyrXxS

Тарелка Здорового Питания: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/healthy-eating-plate/translations/russian/

Сайт NutritionFacts: https://nutritionfacts.org

на русском: http://nutritionfacts.newstart.by

Приложение Daily Dozen: Dr. Greger's Daily Dozen by NutritionFacts.org https://itunes.apple.com/ru/app/dr-gregers-daily-dozen/id1060700802?l=en&mt=8

Поддержать Bookademy: https://www.patreon.com/bookademy

Инстаграм: https://www.instagram.com/bookademy/?hl=en

Сайт Bookademy: https://www.bookademyblog.com

Музыка: https://www.bookademyblog.com/066075800360

На что я снимаю: https://www.bookademyblog.com/blog/2019/3/21/-youtube

Список чтения: https://www.bookademyblog.com/readinglist

* ссылки на книги афиллированные

Видео система важнее целей канала Bookademy