ПЕЧЁНОЧНИКИ ДИЕТИЧЕСКИЕ в духовке. Наивкуснейшие, пышные. Liver's Burgers.

ПЕЧЁНОЧНИКИ ДИЕТИЧЕСКИЕ в духовке. Наивкуснейшие, пышные. Рецепт очень простой, результат порадует. Приятного аппетита!

300 гр печень говяжья( телячья)
1/4 стакана (30 гр) овсяных хлопьев( дробленые)
1 шт лук репчатый 70-100 гр)
1/2 ч.л кориандр
соль, перец по вкусу.
запекать в духовке в форме на фольге, сбрызнуть растительным
маслом.
10 -12 мин. 200C или 400F
12 печеночников вес каждого 25-28 гр

300 g beef liver (calf)
1/4 cup (30 grams) of rolled oats (crushed)
1 pc onion 70-100 grams)
1/2 tsp coriander
salt and pepper to taste.
  bake in the form of foil, drizzle with vegetable oil.
10 -12 minutes. 200C or 400F
  12 pcs each weight 25-28 g

Видео ПЕЧЁНОЧНИКИ ДИЕТИЧЕСКИЕ в духовке. Наивкуснейшие, пышные. Liver's Burgers. канала Milenia Здоровое Питание