💪헬창 전문 재활치료사가 가르쳐주는 Real 힙 브릿지 운동 🔥

💪 힙브릿지 운동으로 허리 건강 & 힙업 동시에! 🍑

📌 힙브릿지 운동은 허리 근력을 강화하고,
엉덩이 근육을 탄탄하게 만드는 효과적인 운동입니다.

✅ 허리 통증 예방 & 자세 교정
✅ 엉덩이 근육 강화로 힙업 효과 UP!
✅ 척추 부담 없이 쉽게 따라 할 수 있는 운동

🏋️‍♀️ 하루 10~15회, 3세트로 건강한 허리와 힙을 만들어보세요!

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🕘 진료시간

◻평 일 : 09:00~17:30
◻토 요 일 09:00~12:00
◻점심 시간 12:30~13:30

🏣 본원 주소

◻부산광역시 연제구 과정로 272

📞문의 전화

◻051-752-1990

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CC0 1.0 Universal made by DayDreamSound
https://youtu.be/kfnh9QAfDgA🎫 추천인 코드: mewc.at/ref/6shx
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