Как проводить онлайн-тренировки фитнес тренеру? Как зарабатывать дома? Пошаговая инструкция и пример
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тренировка в тренажерном зале на все тело. Умеренная нагрузка. Для новичков и не только! Hitgym
Моя маммопластика, Т-образная подтяжка + импланты. Фото До и после, видео с операции. Бюстклиника.
Тренировка на все тело для подростков девочек и не только, дома с инвентарем и без, пошагово
Вводная тренировка в тренажерном зале на все тело для новичков. Для женщин/девушек.
Тренировка на низ от А до Я в тренажерке, акцент на ягодицы
Тренировка спины и плеч в тренажерном зале. Порядок и техника упражнений
Вкусный ужин для похудения и не только! Запеканка из кабачков с куриной грудкой. Пошаговый рецепт.
Варикоз не приговор! Тренировка на ноги и попу в тренажерном зале + растяжка при варикозе.
Силовая жиросжигающая тренировка дома с фитболом + растяжка
Рашгард из Китая за 9$! Обзор и примерка. Алиэкспресс рулит
Мое обучение и получение диплома в "Высшей школе фитнеса и ББ". Отзыв о школе
Диетический ПП обед - Салат из рисовой лапши с овощами и грудкой. Пошаговый рецепт.
Леггинсы/лосины из Китая. Обзор и примерка. Алиэкспресс
Про ненавистный целлюлит. Что РЕАЛЬНО помогает, а что НЕТ!
Силовая тренировка на низ в тренажерном зале. Упражнения поочередно. Для девушек/женщин.
Тренировка для ног и попы в тренажерном зале полностью! 7 упражнений поочередно.
Поднятие гантелей на бицепс. Для девушек и женщин. Дома. Техника
Жим гантелей стоя. Упражнение на плечи. Техника. Дома
Отжимания обратным хватом от стула или дивана, на трицепс. Техника. Дома.
Как привыкнуть/научиться завтракать, если нет аппетита сутра? И почему это очень важно?