Салат фитнес// Ешь и худей// Правильное питание

Такой салат фитнес отлично подходит для правильного питания. Простой рецепт и вкусный салат с сельдереем и курицей, который можно заправить йогуртом или майонезом.
Также этот салат можно подавать как закуску, в конце видео об этом.

Спасибо всем кто смотрит мои видео, надеюсь они оказались для вас полезными.
Лайк и комментарий от вас эквивалентен слову спасибо и тем самым позволяет развиваться моему каналу)))

Навигация по видео:
00:00 Салат фитнес. Салат с сельдереем и курицей
00:33 Как и сколько варить куриную грудку
01:24 Сколько яиц добавить в салат фитнес
01:31 Как правильно чистить сельдерей. Салат со стеблем сельдерея
01:56 Салат с яблоком. Какие яблоки добавить в салат
02:24 Как нарезать куриное филе для салата с сельдереем и яблоком
02:43 Салат с йогуртом и курицей. Йогурт для салата
03:12 Готовый салат фитнес с сельдереем и яблоком. Закуска из салата.
Ингредиенты:
- 2 куриных филе ( вода/лаврушка 4шт/ душистый перец 5шт/ соль 1ст.л)
- 3 отварных яйца
- 3 черешка сельдерея
- 2 крупных яблока ( если хотите сладкие то сорт голден, если кислее, то гренни смит)
- греческий йогурт или майонез
- соль/перец по вкусу
Мой второй канал, где я делюсь видео рецептами в коротком формате👇 "Коротко о еде с Ириной Сергеевой"
https://youtube.com/channel/UCGSycCA83HCgU0PYEqyjiLA

Короткие видео я также размещаю у себя в Instagram 👇
Подписывайтесь 📌

Мои соцсети***
Telegram: https://t.me/gotov_s_is

Instagram: https://instagram.com/iroxsergeeva?igshid=1br1p8021egs9

Вконтакте: https://vk.com/id132067063

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100008387164364
Рекомендую посмотреть другие видео***

Паста с креветками - https://youtu.be/gJOl4HVl5BM

Брускетта с грушей и сыром - https://youtu.be/RnNDW8UR-X0

Меренговый рулет - https://youtu.be/WD81J6E4FWI

Булгур с овощами - https://youtu.be/KY5TInkPVtM

Тирамису без белков - https://youtu.be/U8t_juPDNPQ

Салат из морского коктейля - https://youtu.be/zKBiikB11sg

Картофельный гратен - https://youtu.be/dxFjakTKcFY

Шоколадные маффины - https://youtu.be/-IUG_vcNmIo

Как приготовить свиную вырезку - https://youtu.be/3GMyTelpgyM

Теплый салат с куриной печенью и соусом винегрет - https://youtu.be/ujFzAfRoNws

Камамбер в духовке - https://youtu.be/pg6aqv9iuM4

Шоколадный фондан. Десерт с жидкой начинкой - https://youtu.be/hwoOByZo2WI
О Канале***
На канале я делюсь не только вкусными рецептами, но и рассказываю о всех нюансах приготовления этих блюд. Как выбрать продукты и мои лайфхаки на кухне.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новое видео и ставьте лайк, если это видео было для вас полезным!
#салатфитнес #ешьихуй #готовьсиринойсергеевой #салат #вкусныерецепты #рецепт #салатссельдереемикурицей #салатсяблоком #салатссельдереемияблоком #салатсйогуртомикурицей

Видео Салат фитнес// Ешь и худей// Правильное питание канала Готовь с Ириной Сергеевой