无糖低卡！燕麦核桃酥、全麦薄脆饼干，宅家解馋零食｜老爸的食光

燕麦核桃酥配料：
即食燕麦片120克0:24，
低筋粉80克0:29,
黑芝麻（熟）30克0:37,
核桃仁50克0:45,
盐2克0:50，
小苏打1克0:54，
食用油20克1:00，
水80克：1:06，
烘烤温度：预热到上火170度，下火170度，放在烤箱中层烤45分钟左右。
全麦薄脆饼干配料：
全麦粉120克2:20，
小苏打1克2:23，
盐1.5克2:26，
白芝麻（熟）50克2:30,
食用油15克2:35，
水80克：2:40，
烘烤温度：预热到上火150度，下火150度，放在烤箱中层烤15分钟左右。
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