Пять мер для предотвращения быстрого физического угасания в 75 лет
Вы старше 75 лет и чувствуете, что тело слабеет? Узнайте 5 простых и эффективных способов остановить физическое угасание! Доктор Иван Петрович из Москвы делится научно обоснованными советами: от упражнений на равновесие до правильного питания и общения. Простые шаги, такие как стояние 5 минут в день, добавление творога в рацион и прогулки с глубоким дыханием, помогут вам сохранить силу, энергию и радость жизни. Подписывайтесь на канал, чтобы узнать больше о здоровье в зрелом возрасте, и делитесь своими привычками в комментариях! #ЗдоровьеПосле75 #Долголетие #СоветыВрача
Видео Пять мер для предотвращения быстрого физического угасания в 75 лет канала 100-летняя эра жизни
Видео Пять мер для предотвращения быстрого физического угасания в 75 лет канала 100-летняя эра жизни
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
16 августа 2025 г. 12:51:48
00:17:17
Другие видео канала
8 признаков,которые организм подаёт за месяцы до конца жизни Секреты долголетия от доктора Васильева
Топ-3 продукта для предотвращения судорог в ногах у пожилых: Укрепите свои ноги!
Секреты крепких ног: что есть после 50, чтобы ходить легко?
Часто просыпаетесь ночью из-за мочеиспускания? Способ за 1 день! Обязательно для 50+
Правильная варка каши поможет сэкономить 1,5 миллиона рублей на медицинских расходах для пожилых
7 фруктов-яда для пожилых: правда, которая спасёт жизнь! Узнайте секреты здоровья и долголетия!
7 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ СПАСТИ ЛУЧШЕ, ЧЕМ
Как жить дольше и лучше после 50: простые привычки для энергии и ясности ума
Врач 88 лет предупреждает: «Продукты, становящиеся токсичными при разогреве в микроволновке
Вот Почему Многие Пожилые Люди Не Доживают До 82 Лет! Если Вы В Возрасте — Вам Нужно Увидеть Это
Ведущий врач раскрывает 5 ранних признаков рака поджелудочной железы и кишечника
9 ОШИБОК ПРИ УПОТРЕБЛЕНИИ БАНАНОВ, КОТОРЫЕ ВЫ ДЕЛАЕТЕ! 🍌
Мало кто из мужчин знает... Секреты прикосновений, которые радуют сердце и тело женщины!
Шок табу после «Этой штуки»!
Пожилые люди не могут спать всю ночь? Пейте ЭТО вместо воды для мгновенного глубокого сна!
![[Объяснение врача] 5 лучших продуктов, помогающих снизить риск рака](https://i.ytimg.com/vi/opPLLjXUYAc/default.jpg)
[Объяснение врача] 5 лучших продуктов, помогающих снизить риск рака
Вы Удивитесь: Эти Продукты Восстанавливают Зрение, Пока Вы Спите!
Лучшие витамины для раскрытия сосудов в ногах и улучшения кровообращения у пожилых людей.
Улучшите кровоснабжение мозга в разы – простое упражнение для здоровья шеи и головы!
Удивительный способ прочистить кровеносные сосуды (правда, которую скрывают врачи)
