COMO TREINO PRO TACF (teste físico) | flexão, abdominal e corrida

Como eu me preparei pro TACF pra ingressar na eear: https://www.youtube.com/watch?v=tPzfPTqd4u8&t=34s

Vídeo ensinando a fazer os exercícios físicos da EEAR: https://www.youtube.com/watch?v=tauiL84yNzQ

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Видео COMO TREINO PRO TACF (teste físico) | flexão, abdominal e corrida канала Rayane Oliveira