Salada de feijão fradinho e bacalhau
Oi pessoal, seguindo nossa sequência de receitas para as festas de final de ano, hoje teremos uma salada de feijão fradinho e bacalhau.
Pra quem não conhece, o feijão fradinho tem baixo valor calórico, baixo índice glicêmico, pouca gordura e é fonte de proteínas.
Além disso essa salada é deliciosa e muito bonita pra compor a mesa da ceia.
Nossas lives acontecem toda terça às 20:00 no YouTube. E pra quem quiser fazer junto, segue a lista de ingredientes:
- 300 g de feijão-fradinho
- 300 g de bacalhau em lascas (ou desfiado já dessalgado)
- 1 cebola
- 1 dente de alho
- 2 tomates italianos
- 1 pimentão (vermelho ou amarelo)
- Azeite de oliva extra-virgem
- 1 limão
- Salsinha fresta
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Ainda vamos precisar de panela antiaderente e panela de pressão
Видео Salada de feijão fradinho e bacalhau канала Live na Cozinha
Pra quem não conhece, o feijão fradinho tem baixo valor calórico, baixo índice glicêmico, pouca gordura e é fonte de proteínas.
Além disso essa salada é deliciosa e muito bonita pra compor a mesa da ceia.
Nossas lives acontecem toda terça às 20:00 no YouTube. E pra quem quiser fazer junto, segue a lista de ingredientes:
- 300 g de feijão-fradinho
- 300 g de bacalhau em lascas (ou desfiado já dessalgado)
- 1 cebola
- 1 dente de alho
- 2 tomates italianos
- 1 pimentão (vermelho ou amarelo)
- Azeite de oliva extra-virgem
- 1 limão
- Salsinha fresta
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Ainda vamos precisar de panela antiaderente e panela de pressão
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