吃苦瓜的好处 苦瓜的品种 苦瓜炒肉丝

苦瓜味苦，可清热解毒，生津解暑，明目清心。它富含维C和B族，营养丰富，是典型的药食同源的植物，有很多人喜欢吃它，懂它。这个视频力求通俗易懂的介绍苦瓜的功效，使更多的人喜欢吃苦瓜。

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