235. Читмил. Читдей. Рефид. О питании (Химический бункер)

Что такое читмил знают все. О читдеях и рефидах вы также могли слышать и практиковать их. Но насколько необходимы подобные нарушения диеты и как часто их можно практиковать, возможно понимает не каждый новичек. Сегодня речь пойдет о способах психологической разгрузки и возобновления физической активности при помощи читмила, читдея или рефида.

Консультацию, помощь, сопровождение и рекомендации можно получить связавшись со мной в соцсетях.
☢ Инстаграмм: https://www.instagram.com/chemical_bunker/
☢ ВКонтакте: https://vk.com/bodysectorplus
☢ Facebook: https://www.facebook.com/bodysector
☢Телеграмм канал: https://t.me/chemical_bunker_main
☢ Моя трансформация: https://www.youtube.com/watch?v=us90mHxMXOc

Видео 235. Читмил. Читдей. Рефид. О питании (Химический бункер) канала ХИМИЧЕСКИЙ БУНКЕР