Da li hleb goji?
Većina žena danas nema vremena da mesi hleb i mnogo je lakše kupiti ga (što je sasvim u redu ), ali za mene i sama priprema hleba ima posebnu čar, a da ne pričam o trenutku kada mi ceo stan zamiriše.
Mogla bih pola da smažem i bez ičega čim izađe iz rerne!
Druga prednost je svakako to što tačno znate šta ste od sastojaka stavili.
Nekada su se hlebovi mesili u pravom smislu te reči, pa nije sve moglo tako brzo da bude gotovo, dok je danas situacija malo drugačija .
Ima toliko recepata za hlebove koji se ne mese, već se sastojci samo pomešaju i izliju na tepsiju ili u kalup za projice.
Brašna možete birati po svom ukusu i mešati ih kako volite, jedino bi bilo korisno da isprobate kako se koje brašno ponaša jer zbog određenih hleb može ispasti tvrđi i gnjetaviji u zavisnosti od razmere.
Na mom You Tube kanalu imate video pod nazivom „Recept za zdrav i ukusan hleb“ u kom sam podelila tri vrlo jednostavna recepta koji uspevaju i početnicima!
Možete dodavati šta god vam padne na pamet, različite semenke, začine koje volite, pa čak i povrće – ukoliko niste probali hleb sa maslinama, obavezno to ispravite!
***************************************************
Recept za hleb sa lanenim semenkama:
1 kockica kvasca
1 kašičica meda (šećer)
1 šolja brašna (speltino)
2/3 šolje vode
1 kašičica soli
2 kašičice lanenog semena
2 kašičice susama
2 kašičice chia semenki
Peče se u prethodno zagrejanoj rerni 45 minuta (180-200C)
***************************************************************
Recept za hleb sa orašastim plodovima
1 kockica kvasca
1 kašičica šećera
1 šolja brašna
1 kašičica soli
1/2 šolje mlakog mleka
2 kašike maslinovog ulja
2 kašike lešnika
2 kašike badema
2 kašike lanenih semenki
Peče se u prethodno zagrejanoj rerni 45 minuta (180-200C)
*****************************************************************
*************************************************************
Nada is a PN Certified Sport and Exercise Nutritionist
Nada is Certified FISAF International Personal Trainer,
FISAF Core instructor, Ballroom Dancer, and Fitness Blogger.
**************************************
#fitt #nadafitt #jazelimjamogu
*************************************************
Zabranjeno svako kopiranje video snimaka i postavljanje na druge kanale!
M Y L I N K S
Subscribe to my Channel:
https://www.youtube.com/channel/UCoeP...
My Instagram: http://www.instagram.com/nadafitt
Facebook Me: http://www.facebook.com/nadafitt
Email Me: nada.piliskic@gmail.com
FITT Trening I FITT Workout
____________________________________________
https://www.youtube.com/watch?v=HlKeS...
____________________________________________________________
F A Q ' s
__________________________________________
'Music by Epidemic Sound (http://www.epidemicsound.com)
Thanks for watching! ❤
Видео Da li hleb goji? канала NADA VOGT
Mogla bih pola da smažem i bez ičega čim izađe iz rerne!
Druga prednost je svakako to što tačno znate šta ste od sastojaka stavili.
Nekada su se hlebovi mesili u pravom smislu te reči, pa nije sve moglo tako brzo da bude gotovo, dok je danas situacija malo drugačija .
Ima toliko recepata za hlebove koji se ne mese, već se sastojci samo pomešaju i izliju na tepsiju ili u kalup za projice.
Brašna možete birati po svom ukusu i mešati ih kako volite, jedino bi bilo korisno da isprobate kako se koje brašno ponaša jer zbog određenih hleb može ispasti tvrđi i gnjetaviji u zavisnosti od razmere.
Na mom You Tube kanalu imate video pod nazivom „Recept za zdrav i ukusan hleb“ u kom sam podelila tri vrlo jednostavna recepta koji uspevaju i početnicima!
Možete dodavati šta god vam padne na pamet, različite semenke, začine koje volite, pa čak i povrće – ukoliko niste probali hleb sa maslinama, obavezno to ispravite!
***************************************************
Recept za hleb sa lanenim semenkama:
1 kockica kvasca
1 kašičica meda (šećer)
1 šolja brašna (speltino)
2/3 šolje vode
1 kašičica soli
2 kašičice lanenog semena
2 kašičice susama
2 kašičice chia semenki
Peče se u prethodno zagrejanoj rerni 45 minuta (180-200C)
***************************************************************
Recept za hleb sa orašastim plodovima
1 kockica kvasca
1 kašičica šećera
1 šolja brašna
1 kašičica soli
1/2 šolje mlakog mleka
2 kašike maslinovog ulja
2 kašike lešnika
2 kašike badema
2 kašike lanenih semenki
Peče se u prethodno zagrejanoj rerni 45 minuta (180-200C)
*****************************************************************
*************************************************************
Nada is a PN Certified Sport and Exercise Nutritionist
Nada is Certified FISAF International Personal Trainer,
FISAF Core instructor, Ballroom Dancer, and Fitness Blogger.
**************************************
#fitt #nadafitt #jazelimjamogu
*************************************************
Zabranjeno svako kopiranje video snimaka i postavljanje na druge kanale!
M Y L I N K S
Subscribe to my Channel:
https://www.youtube.com/channel/UCoeP...
My Instagram: http://www.instagram.com/nadafitt
Facebook Me: http://www.facebook.com/nadafitt
Email Me: nada.piliskic@gmail.com
FITT Trening I FITT Workout
____________________________________________
https://www.youtube.com/watch?v=HlKeS...
____________________________________________________________
F A Q ' s
__________________________________________
'Music by Epidemic Sound (http://www.epidemicsound.com)
Thanks for watching! ❤
Видео Da li hleb goji? канала NADA VOGT
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
#30 Body Shaming, Fat Phobia, Healthism...Koja je razlika izmedju zdrave i nezdrave ishrane // Epizoda: 26Kako da zaista naučite da slušate signale gladi & sitosti // Epizoda: 17Lažna Zdrava Ishrana // Epizoda: 2#47 Kako da ostaneš dosledna procesu i onda kada nema očekivane kilažeKako se postiže trajno održavanje željene kilaže // Epizoda: 23#38 Šta bih ja uradila da želim da smršam - korak po korak#31 Emotivno jedenje i izlečenje odnosa prema ishrani#28 Kako da prevaziđeš prepreke u primeni nove navike#41 Q&A epizoda5 znakova da je pravo vreme da radite na svom odnosu prema ishrani // Epizoda: 8#44 Kako da započneš promenu od sada, a ne od ponedeljka?#37 Kako se stvara navika i kako da to uradiš na pravilan način#42 Kako da ne reaguješ na svaku žudnju i poriv za jelom#34 Kako da prestaneš da opsesivno koristiš vagu#45 Kako da izabereš naviku i kako da navika postane trajnaIntuitivna Ishrana ili Praćenje Kalorija // Epizoda: 6#33 Moj Oporavak - Pismo jedne od vas - Gostujuća epizoda#36 Tri Strategije za Upravljanje Nagonima za Jelom Usled StresaDa li je u redu da hrana bude izvor zadovoljstva // Epizoda: 7Kako da smršate, a bez da računate kalorije // Epizoda: 16