8 железных причин бросить есть сахар (это надо знать)
✔️ СМОТРИТЕ Видеокурс ЗДЕСЬ: https://reload.academy/super-health.html
Каким дешевым и доступным источником калорий стал современный рафинированный сахар. И он на 99% является чистым углеводом, то есть абсолютно очищенной энергией. 380 ккал на 100 грамм и больше ничего. Никакой биологической ценности, помимо этих калорий, там нету. Проблема в том, что, проникая внутрь нашего организма, сахароза моментально делится, и мы получаем очень мощный объем фруктозы и глюкозы. И эти два вещества усваиваются буквально за несколько минут. И в этом-то и кроется основной эффект сахара.
Видео 8 железных причин бросить есть сахар (это надо знать) канала Здоровый Образ
Каким дешевым и доступным источником калорий стал современный рафинированный сахар. И он на 99% является чистым углеводом, то есть абсолютно очищенной энергией. 380 ккал на 100 грамм и больше ничего. Никакой биологической ценности, помимо этих калорий, там нету. Проблема в том, что, проникая внутрь нашего организма, сахароза моментально делится, и мы получаем очень мощный объем фруктозы и глюкозы. И эти два вещества усваиваются буквально за несколько минут. И в этом-то и кроется основной эффект сахара.
Видео 8 железных причин бросить есть сахар (это надо знать) канала Здоровый Образ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
"Соль и сахар. Смерть по вкусу". Научное расследование Сергея МалозёмоваОпасность Углеводов - Смертельная привычкаСахар | Большой скачокЯ не ел сладкое в течение 30 днейБег и сердце. Симон Мацкеплишвили в Лектории I LOVE RUNNINGСупер-Еда Против Паразитов! Эти 9 Продуктов Изгонят Любых ГлистовЧистим Сосуды и Сердце: Единственный Рабочий Способ! (Это Надо Знать)Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Не Есть Сахар (Удивительно)Дофаминовые ловушки, которые ЛОМАЮТ вашу СИЛУ ВОЛИ. СахарСладкий яд или горькая правда: отказавшимся от сахара людям грозит слабоумиеМихаил Гельфанд. Выживут худые и глупые, и даже антибиотики не помогут // А поговорить?..Ирина Хакамада. Судьба человека с Борисом Корчевниковым. Эфир от 01.12.20ПроFit. Сахарное лицо: как сладкая жизнь влияет на старость?10 Продуктов, Которые вы Никогда не Должны ЕстьЧто Произойдет с Вашим Телом, Если Есть Мед Каждый День7 Правил Здорового Образа Жизни - Как Правильно Вести ЗОЖ. Простые Способы.Как ЛЕГКО и ПРАВИЛЬНО отказаться от сладкого?12 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ВЫ ЕДИТЕ СЛИШКОМ МНОГО САХАРАМы сами гробим свой мозг. 4 привычки, о которых нужно забыть.Что Случится, Если На Неделю Перестать Есть Сахар