Занятия ЛФК в центре "Преодоление"

Лечебная физкультура – важнейшая составляющая курсов реабилитации пациентов с многолетней травмой спинного мозга. 

👨🏻⚕️Именно на занятиях ЛФК, под руководством и с помощью опытных инструкторов центра «Преодоление», с использованием сложного, многоступенчатого комплекса упражнений люди буквально обретают второе дыхание, начинают по новому чувствовать свое тело, становятся уверенней, сильней, крепче.  

☝🏻У пациентов с многолетней травмой спинного мозга на грудном уровне при занятиях ЛФК/кинезиотерапии/физической терапии проводится:

1️⃣I - Разминка

📍Пассивная разработка объёма движений во всех суставах и мышцах конечностей с неврологическими дефицитами 

📍Активная разработка объёма движений с ассистенцией инструктора по ЛФК в суставах и мышцах без неврологического дефицита

📍Активная разработка объёма движений самостоятельно без ассистенции инструктора по ЛФК в суставах и мышцах без неврологического дефицита  

2️⃣II - Силовая тренировка, кардио тренировка, тренировка навыка перемещения собственного тела в пространстве

📍Укрепление мышц спины, передней брюшной стенки, верхних конечностей и нижних конечностей по методу PNF, Malligan и пр.

📍Расширение двигательного режима и повышение толерантности к физической нагрузке 

📍Тренировка перехода из положения лёжа в положение сидя, трансфера с кресла-коляски на кушетку или кровать, трансфера с кресла-коляски на пол и обратно 

📍Тренировка навыка вставания с ассистенцией и без, удержания тела в вертикальном положении

📍Тренировка навыка ходьбы у пациентов с достаточной силой в нижних конечностях в брусьях, аппаратах, с ходунками и пр. ТСР

3️⃣III - Механотерапия, заминка

📍Мотомед на верхние и нижние конечности в пассивном и активном режимах

📍Treadmill дорожка

📍Эллиптический тренажер

📍Вертикализация на ортостоле или в аппарате Glider с отработкой основных силовых показателей в мышцах и суставах без неврологического дефицита

❗️Занятия проводятся строго под контролем АД, ЧСС и сатурации, индивидуальных особенностей каждого пациента, уровня боли, амплитуда активных движений и психологического состояния!

Видео Занятия ЛФК в центре "Преодоление" канала Реабилитационный центр Преодоление