Можно быть здоровым и в 60+ #овчинниковаlive #yogastretch #здоровыесуставы #баланс #сильныеруки

физически активных людей снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, диабета второго типа и многих видов рака — всех тех болезней, которые появляются в том числе и из-за избыточного веса, который регулярный расход калорий при движении помогает контролировать.

Видео Можно быть здоровым и в 60+ #овчинниковаlive #yogastretch #здоровыесуставы #баланс #сильныеруки канала Овчинникова Live