Rücken verletzt! Bandscheibenvorfall? Nie wieder Kreuzheben

Ich verletzte mich bei Deadlifts am Rücken! Habe ich wieder einen Bandscheibenvorfall und kann nie wieder Kreuzheben machen?

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Видео Rücken verletzt! Bandscheibenvorfall? Nie wieder Kreuzheben канала Johannes Luckas - Personal Training