Creatina y HMB 💪 Mejor Juntos que Separados

La creatina es uno de los suplementos más utilizados y aquel con mayor grado de evidencia de eficacia para el aumento del rendimiento deportivo y la masa muscular en la población general. ¿Increíble verdad?

Y el HMB actúa como un anticatabólico, también es un suplemento de máxima evidencia por la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva.

¿Y si te dijera que su combinación actúa en sinergia y aumenta significativamente la fuerza, la potencia y el rendimiento deportivo? ¡No hace falta que me creas a mí!, escucha lo que te trae nuestro compañero Borja Bandera de uno de los estudios más interesantes de este comienzo de año.
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