Цифровой минимализм || Кэл Ньюпорт. Расхламление телефона и пк.

Автор книги "Цифровой минимализм" Кэл Ньюпорт рассказывает о том как произвести расхламление телефона и уборку на компьютере.

Наша с вами проблема, точнее проблема всего современного общества - переизбыток информации. Информация окружает нас по всюду, она меняет нас, заставляет делать выбор и она безусловно, шельмует нас.

Сейчас, из-за избытка гаджетов, социальных сетей, приложений - очень сложно отсечь от себя все ненужное. У меня, за последние годы, такое получилось только раз - когда часть лета 2014 года я провел в буддистском монастыре на севере Таиланда. Вот там - я не прикасался к гаджетам и не получал никакой информации из вне в течении нескольких недель. И это было прекрасно! Эффект от такой информационной самоизоляции был потрясающий.

Но что делать, если вариант "уйти в монастырь" - не выход?

Вот об этом как раз и рассказывает Кэл Ньюпорт в своей книге "Цифровой минимализм". Он дает советы о том, как постепенно снизить количество потребляемой информации и время "залипания" в гаджетах.

Если для вас минимализм - стиль жизни, то очень рекомендую прочитать данную книгу.

00:00 - Приветствие
01:29 - Цифровой минимализм
02:35 - Проблемы
03:46 - Кэл Ньюпорт "Цифровой минимализм"
06:42 - Расхламление телефона и пк
#минимализм #цифровойдетокс #цифровойминимализм

Видео Цифровой минимализм || Кэл Ньюпорт. Расхламление телефона и пк. канала Vadim Tolcheev