Андрей Барабанов. РАБОТА НА «ДЕРЕВЯННОМ ЧЕЛОВЕКЕ»

Одним из самых интересных и сложных снарядов в традиции восточных единоборств является деревянный столб с встроенными в него «конечностями» - тремя «руками» и одной «ногой». Служит он в основном для отработки комбинированной контратакующей техники и одновременно набивки и укрепления контактных поверхностей. Именно наличие.....

Продолжение читайте на нашем сайте www.barabanov.info

Видео Андрей Барабанов. РАБОТА НА «ДЕРЕВЯННОМ ЧЕЛОВЕКЕ» канала Методика Андрея Барабанова