Как справляться со страхами | Страх нового | Теория и практика

Хотите начать что-то новое, но столкнулись со сковывающим чувством страха? Боитесь осуждения со стороны других? Что ж, тогда это видео для вас! Я не только расскажу, что такое страхи и зачем они нужны, но и дам советы, которые вы сможете применять на практике. Приятного просмотра!

📖 Книга, упомянутая в видео:

Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить»

Привет! Меня зовут Соня.Я интересуюсь психологией, кинематографом, литературой и совмещаю всё это в своих видео. Ещё я говорю о любви к себе и об осознанности. Да и вообще, этот блог для души! Здесь я делюсь своими инсайтами, переживаниями и мыслями. Буду рада, если ты останешься со мной ❤️

Видео Как справляться со страхами | Страх нового | Теория и практика канала Софи Джой