Тайский бокс (Муай тай) - разминка с Фархадом Ахмеджановым

Подписаться на канал SHM в YouTube :
https://goo.gl/zbYqH8

Начинаем с серии выпусков о популярном и модном в наши дни спорте – тайском боксе (или Муай Тай). Ведущая Ника узнает, что же такое тайский бокс, кто может заниматься данным видом спорта, и многократный чемпион Республики Беларусь и инструктор по тайскому боксу Фархад Ахмеджанов показывает вариант разминки перед тренировкой по тайскому боксу, которая включает в себя суставную разминку и разножку. Вы можете использовать данную разминку перед любой вашей тренировкой! Ведь разминка - это неотъемлемая часть любого тренировочного процесса!
Ссылка на этот выпуск https://youtu.be/3TMc214Biio

Ведущая: Ника
Инструктор по тайскому боксу: Фархад Ахмеджанов
Оператор: Владимир Добриян
Монтаж: Ольга Ефименко
Отдельное огромное спасибо за помощь Chris Nong!

Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала SHM, пишите, пожалуйста, на sportwithnika@gmail.com

В следующем выпуске Ника узнает, как правильно прыгать на скакалке, как тайский боксер. Выпуск «Тайский бокс - прыжки на скакалке» https://youtu.be/trXOIX_YGc

Следите за новыми выпусками!
https://goo.gl/zbYqH8

Подписывайтесь, оценивайте и комментируйте!
SHM в ВК: https://vk.com/sporthealthmotivation
SHM в Facebook: https://www.facebook.com/groups/1491564331157737/
SHM в Instagram: https://instagram.com/shm_official/

Видео Тайский бокс (Муай тай) - разминка с Фархадом Ахмеджановым канала SHM