بحركة بسيطة، تجليس الأكتاف!! - الخبيرة نتالي | FaceFitness
بحركة بسيطة، تجليس الأكتاف خلال أيام قليلة !! - الخبيرة نتالي | FaceFitness
تمارين الأكتاف التي تعالج تقوس الكتفين أو اذا كان الكتفين غير متساويين ، تابعوني لتعرفوا كيفية تجليس الكتفين وتجليس الرقبة والظهر بمدة قصيرة جداً
إليكم المزيد من تمارين الخبيرة الروسية ناتالي
تمرين التخلص الفوري من ألم الرأس https://youtu.be/_hVstRT3tFY
تمرين تنحيف الوجه https://youtu.be/g944c5T_7x0
٧ حركات في الجسم تؤدي الى وجه مشدود https://youtu.be/YFVzRnn9HYQ
تمرين شد منطقة الأذن والفم https://youtu.be/r4KAZ9Zi1-4
تمرين الخدود المترهلة والمجعدة https://youtu.be/Fk4aRp50l4s
مساج الملعقة لشد الوجه https://youtu.be/9tKQMHaq5Zs
تمرين لاظهار تعابير الوجه الجميلة https://youtu.be/V_UZceT52iQ
تمارين الظهر المستقيم وازالة التجاعيد https://youtu.be/H5NSxxS7ueQ
تمرين ازالة الذقن المزدوج https://youtu.be/L93bktQv1co
تمرين للحصول على ظهر مستقيم https://youtu.be/H5NSxxS7ueQ
—————————————————————————————
تابعوا مواضيعنا الشيقة والمتنوعة وابقوا على تواصل معنا عبر كل صفحاتنا على الفيسبوك
Nawa3em : https://www.facebook.com/Nawa3emCom/?...
Ra2ed : https://www.facebook.com/ra2edcom/?re...
Gheir :https://www.facebook.com/gheircom/?re...
JustFoodTv : https://www.facebook.com/Justfoodtv/?...
OLN :https://www.facebook.com/olntv/?ref=b...
تابعونا أيضاً على على انستقرام
@nawa3emcom
@ra2edinstagram
@oln.tv
@gheir
@justfoodtv
وعلى تويتر أيضاً
@Nawa3emcom
@olntv
@justfood_tv
@Ra2edTweets
@GheirTweets
كما يمكنكم أيضاً التواصل عبر على مواقعنا الرسمية
www.nawa3em.com
www.ra2ed.com
www.gheir.com
justfood.nawa3em.com
www.oln.tv
لا تنسوا الاشتراك بقناتنا .. العديد من المواضيع الرائعة في انتظاركم
#الخبيرة_الروسية_نتالي
#تمارين_الوجه
#شد_الوجه
#ناتالي_شوماشينكو
———————————————————————————————
Видео بحركة بسيطة، تجليس الأكتاف!! - الخبيرة نتالي | FaceFitness канала Olntv
تمارين الأكتاف التي تعالج تقوس الكتفين أو اذا كان الكتفين غير متساويين ، تابعوني لتعرفوا كيفية تجليس الكتفين وتجليس الرقبة والظهر بمدة قصيرة جداً
إليكم المزيد من تمارين الخبيرة الروسية ناتالي
تمرين التخلص الفوري من ألم الرأس https://youtu.be/_hVstRT3tFY
تمرين تنحيف الوجه https://youtu.be/g944c5T_7x0
٧ حركات في الجسم تؤدي الى وجه مشدود https://youtu.be/YFVzRnn9HYQ
تمرين شد منطقة الأذن والفم https://youtu.be/r4KAZ9Zi1-4
تمرين الخدود المترهلة والمجعدة https://youtu.be/Fk4aRp50l4s
مساج الملعقة لشد الوجه https://youtu.be/9tKQMHaq5Zs
تمرين لاظهار تعابير الوجه الجميلة https://youtu.be/V_UZceT52iQ
تمارين الظهر المستقيم وازالة التجاعيد https://youtu.be/H5NSxxS7ueQ
تمرين ازالة الذقن المزدوج https://youtu.be/L93bktQv1co
تمرين للحصول على ظهر مستقيم https://youtu.be/H5NSxxS7ueQ
—————————————————————————————
تابعوا مواضيعنا الشيقة والمتنوعة وابقوا على تواصل معنا عبر كل صفحاتنا على الفيسبوك
Nawa3em : https://www.facebook.com/Nawa3emCom/?...
Ra2ed : https://www.facebook.com/ra2edcom/?re...
Gheir :https://www.facebook.com/gheircom/?re...
JustFoodTv : https://www.facebook.com/Justfoodtv/?...
OLN :https://www.facebook.com/olntv/?ref=b...
تابعونا أيضاً على على انستقرام
@nawa3emcom
@ra2edinstagram
@oln.tv
@gheir
@justfoodtv
وعلى تويتر أيضاً
@Nawa3emcom
@olntv
@justfood_tv
@Ra2edTweets
@GheirTweets
كما يمكنكم أيضاً التواصل عبر على مواقعنا الرسمية
www.nawa3em.com
www.ra2ed.com
www.gheir.com
justfood.nawa3em.com
www.oln.tv
لا تنسوا الاشتراك بقناتنا .. العديد من المواضيع الرائعة في انتظاركم
#الخبيرة_الروسية_نتالي
#تمارين_الوجه
#شد_الوجه
#ناتالي_شوماشينكو
———————————————————————————————
Видео بحركة بسيطة، تجليس الأكتاف!! - الخبيرة نتالي | FaceFitness канала Olntv
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
تمرين شد الرقبة هذا لم تعرفوه من قبل - الخبيرة الروسية ناتاليستحصلون على ظهر مستقيم ووجه مشدود عند نهاية الفيديو - الخبيرة الروسية ناتاليتماريني ال ١٠ لازالة البطن نهائياً - الخبيرة الروسية نتالي10 MIN EXERCISE & STRETCH FOR SHOULDERS, NECK & THE COLLARBONE AREA ~ Emiتخلصي من تقوس الظهر ! نتائج حقيقة مع سارة | ٧ تمارين فقط Round Shoulders ! Back posture problem | 7بحركتين فقط، يزول ألم الكتف !! - الخبيرة الروسية ناتاليتمارين تطويل الرقبة التي ينتظرها الكثيرون!! - الخبيرة نتالي | FaceFitnessهذه هي طريقة نتالي لرفع العينين والحاجبين !! - الخبيرة الروسية نتاليبهذه الحركة البسيطة أزيل تشنْج رقبتي وظهري - الخبيرة الروسية نتاليتمارين تقوية الشعر وتكثيفه في فترة قصيرة - الخبيرة نتالي | Face Fitnessوداعاً لمشكلة الذقن المزدوج بتمرين واحد فقط وسهل - الخبيرة الروسية ناتاليتمرين الرقبة الجذابة !! - الخبيرة نتالي | FaceFitnessالكلف في الوجه وعلاجه بتمرين واحد!! - الخبيرة نتالي | Face Fitnessهذا هو تمرين تقوية النظر، مذهل!! - الخبيرة الروسية ناتاليشد الجبهة ورفع الحواجب بتمرين واحد فقط!! - الخبيرة نتالي | Face Fitnessخطوتين يجب أن تقوموا بهما كل يوم عند الاستيقاظ!! - الخبيرة الروسية ناتاليبخمسة حركات، شفط الدهون من الوجه!! - الخبيرة الروسية نتالي | FaceFitnessهذا التمرين الصغير يقضي فوراً على وجع الرقبة !! - الخبيرة الروسية ناتاليتقوس الظهر....KYPHOSIS SOLUTIONقومي بهذه الحركات في الليل، وانظري النتيجة في الصباح!! - الخبيرة الروسية ناتالي