Приглашаю всех присоединиться к команде"Летний Размер- Бодифлекс+ -Фейсфитнес!"Дышим-худеем-молодеем
Приобрести программу "Летний Размер - Бодифлекс+ - Фейсфитнес!" Вы можете на сайте http://www.aleksaenergy.in.ua
В эту программу входит:
Обучение техникам дыхания Бодифлекс+ и Дыхания 2/4
10 эффективных тренировок Бодифлекс+ и МИКС с Дыханием 2/4
5 ДОП дыханий и техника выполнения Вакуум и Полоскание
Фейс-Фитнес с дыханием Бодифлекс
Лимфодренаж, ручная лепка живота
Массаж лица
40-50 минут видеосвязи со мной ;)
Видео с подробным обучением технике дыхания Бодифлекс+ и Дыхания 2/4
Обучение ДОП дыханиям:
- Перерождение, Феникс, Очищающее дыхание, дыхание Пресс (будем использовать в тренировках)
- Кислородный коктейль (дыхание, ускоряющее метаболизм. Дыхание на каждый день)
Видео как сделать самостоятельно тест на диастаз.
Техника выплнения вакуума живота и полоскания (будем выполнять в тренировках)
10 эффективных жиросжигающих тренировок:
-8 тренировок дыхание Бодифлекс+
-2 тренировки микс Бодифлекс+ и Дыхание 2/4
Из дополнительных оборудований к тренировкам - мяч, полотенце, гантельки или бутылочки с водой, стул.
Тренировки можно легко выполнять дома на коврике или без него. Длительность каждой тренировка 30-40 минут.
Комплексы разработаны на все группы мышц. Прорабатываем и оздоравливаем все тело.
Бонусы:
- фейс-фитнес с дыханием Бодифлекс. Три комплекса с обучением и практикой нон-стоп (зона: лоб, шея, носогубка), а также один общий комплекс на все лицо.
- лимфодренаж - ручная лепка живота со специальным дыханием (обучение и практика).
- самомассаж лица
Видео по питанию, а также видео с организаторскими вопросами.
Приобретая эту программу ты получаешь эффектиные тренировки на 2 месяца по дыханию Бодифлекс+ и также две тренировки миксом Бодифлекс+ и Дыханию 2/4. Тренировки дают мощнейший эффект жиросжигания и проработки мышц.
Благодаря регулярным тренировкам и обычному здоровому питанию ты сможешь за 2 месяца убрать со своего тела как минимум два лишних размера в одежде!
В эту программу входит бонус - ЛИМФОДРЕНАЖ, ручная лепка живота- это идеально если у тебя проблемное место живот, отечности и варикоз. Лимфодренаж поможет убрать отечность и запустить лимфатическую систему! Второй бонус Фейс-фитнес поможет убрать морщины, подтянуть мышцы лица, убрать второй подбородок.
ПРИОБРЕТАЯ ЭТУ ТЫ ПОЛУЧИШЬ:
Суперэффективные техники дыхания, которые сможешь применять всю жизнь!
Научишься технике лимфодренажного массажа живота!
Овладеешь техникой, которая навсегда избавит тебя от отеков!
Стройное красивое и сексуальное тело!
Станешь более желанной для мужчин!
Обретешь уверенность в себе!
Благодаря Фейс-фитнесу сможешь убрать лишние округлости на лице, избавиться от двойного подбородка, сделать кожу на лице упругой и подтянутой!
А также СУПЕР БОНУС: 40-50 минут видеосвязи со мной! Мы сможем в режиме онлайн проверить твое дыхание и правильность выполнения упражнений. Ты сможешь задать мне вопросы и, если останется время, сделаем короткую тренировку вместе!
ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ: занимаемся 6 раз в неделю по 40-50 минут в прямом эфире по ссылке https://www.instagram.com/aleksa_energi/ (тренировка сохраняется на весь период Вашего нахождения в группе)
Видео Приглашаю всех присоединиться к команде"Летний Размер- Бодифлекс+ -Фейсфитнес!"Дышим-худеем-молодеем канала AleksaENERGY - К ФИГУРЕ МЕЧТЫ !
В эту программу входит:
Обучение техникам дыхания Бодифлекс+ и Дыхания 2/4
10 эффективных тренировок Бодифлекс+ и МИКС с Дыханием 2/4
5 ДОП дыханий и техника выполнения Вакуум и Полоскание
Фейс-Фитнес с дыханием Бодифлекс
Лимфодренаж, ручная лепка живота
Массаж лица
40-50 минут видеосвязи со мной ;)
Видео с подробным обучением технике дыхания Бодифлекс+ и Дыхания 2/4
Обучение ДОП дыханиям:
- Перерождение, Феникс, Очищающее дыхание, дыхание Пресс (будем использовать в тренировках)
- Кислородный коктейль (дыхание, ускоряющее метаболизм. Дыхание на каждый день)
Видео как сделать самостоятельно тест на диастаз.
Техника выплнения вакуума живота и полоскания (будем выполнять в тренировках)
10 эффективных жиросжигающих тренировок:
-8 тренировок дыхание Бодифлекс+
-2 тренировки микс Бодифлекс+ и Дыхание 2/4
Из дополнительных оборудований к тренировкам - мяч, полотенце, гантельки или бутылочки с водой, стул.
Тренировки можно легко выполнять дома на коврике или без него. Длительность каждой тренировка 30-40 минут.
Комплексы разработаны на все группы мышц. Прорабатываем и оздоравливаем все тело.
Бонусы:
- фейс-фитнес с дыханием Бодифлекс. Три комплекса с обучением и практикой нон-стоп (зона: лоб, шея, носогубка), а также один общий комплекс на все лицо.
- лимфодренаж - ручная лепка живота со специальным дыханием (обучение и практика).
- самомассаж лица
Видео по питанию, а также видео с организаторскими вопросами.
Приобретая эту программу ты получаешь эффектиные тренировки на 2 месяца по дыханию Бодифлекс+ и также две тренировки миксом Бодифлекс+ и Дыханию 2/4. Тренировки дают мощнейший эффект жиросжигания и проработки мышц.
Благодаря регулярным тренировкам и обычному здоровому питанию ты сможешь за 2 месяца убрать со своего тела как минимум два лишних размера в одежде!
В эту программу входит бонус - ЛИМФОДРЕНАЖ, ручная лепка живота- это идеально если у тебя проблемное место живот, отечности и варикоз. Лимфодренаж поможет убрать отечность и запустить лимфатическую систему! Второй бонус Фейс-фитнес поможет убрать морщины, подтянуть мышцы лица, убрать второй подбородок.
ПРИОБРЕТАЯ ЭТУ ТЫ ПОЛУЧИШЬ:
Суперэффективные техники дыхания, которые сможешь применять всю жизнь!
Научишься технике лимфодренажного массажа живота!
Овладеешь техникой, которая навсегда избавит тебя от отеков!
Стройное красивое и сексуальное тело!
Станешь более желанной для мужчин!
Обретешь уверенность в себе!
Благодаря Фейс-фитнесу сможешь убрать лишние округлости на лице, избавиться от двойного подбородка, сделать кожу на лице упругой и подтянутой!
А также СУПЕР БОНУС: 40-50 минут видеосвязи со мной! Мы сможем в режиме онлайн проверить твое дыхание и правильность выполнения упражнений. Ты сможешь задать мне вопросы и, если останется время, сделаем короткую тренировку вместе!
ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ: занимаемся 6 раз в неделю по 40-50 минут в прямом эфире по ссылке https://www.instagram.com/aleksa_energi/ (тренировка сохраняется на весь период Вашего нахождения в группе)
Видео Приглашаю всех присоединиться к команде"Летний Размер- Бодифлекс+ -Фейсфитнес!"Дышим-худеем-молодеем канала AleksaENERGY - К ФИГУРЕ МЕЧТЫ !
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
16 марта 2021 г. 12:00:13
00:12:15
Другие видео канала
![ДЫХАНИЕ 2/4 Сверхэффективная тренировка! Убираем диастаз. Упражнения на ягодицы. Занимаемся у стены](https://i.ytimg.com/vi/pfnigao3R7c/default.jpg)
![Минус 2 размера в одежде за месяц - это реально!Подключайся к группе в инстаграмм!Дышим-худеем!](https://i.ytimg.com/vi/50VDJikziVk/default.jpg)
![Дыхательная гимнастика при Ковид.Дыхание 2/4Сбрасываем лишний вес,оздоравливаемся,работаем легкими](https://i.ytimg.com/vi/VXTxh_GTJI0/default.jpg)
![Приглашаю всех присоединиться к команде"Летний Размер- Оксисайз-Лимфодренаж!"Дышим-худеем-молодеем](https://i.ytimg.com/vi/XkSRhST3L9Q/default.jpg)
![Дыхание 2/4. Приглашаю всех присоединиться к команде "Летний Размер - Дыхание 2/4!" Дышим-худеем](https://i.ytimg.com/vi/DMv82zqpoL4/default.jpg)
![Минус 2 размера в одежде к новому году - это реально!Подключайся к группе в инстаграмм!Дышим-худеем!](https://i.ytimg.com/vi/IDObg3iZdLI/default.jpg)
![Дыхание 2/4. Тренировка на все тело. Комплекс для улучшения работы легких и раскрытие грудной клетки](https://i.ytimg.com/vi/o0aonbHQRzM/default.jpg)
![ДЫХАНИЕ 2/4 сбрасываем лишний вес, сжигаем жир, подтягиваем низ живота.Дышим и оздоравливаемся!](https://i.ytimg.com/vi/zo7fOynjwqk/default.jpg)
![Оздоровление организма с помощью дыхания. Комплекс от и после пневмонии.Дышим-худеем!Дыхание 2/4](https://i.ytimg.com/vi/q405xAJDvs8/default.jpg)
![Тренировка Дыхание 2/4 на живот и талию. Делаем стройной талию и подтянутый живот.Убираем диастаз](https://i.ytimg.com/vi/FrIMaTSczXw/default.jpg)
![Дыхание 2/4.Прорабатываем руки, спину, грудные мышцы, талию, ягодицы. Универсальная тренировка](https://i.ytimg.com/vi/JlCQuWsdh38/default.jpg)
![Оксисайз, Дыхание 2/4. Сбрасывай лишний вес без усилий и с удовольствием.Прорабатываем суставы.](https://i.ytimg.com/vi/--OggU9Lw6U/default.jpg)
![Дыхательные упражнения для вокала. Дыхание при пении](https://i.ytimg.com/vi/K3JmswIpIzU/default.jpg)
![Три ошибки, которые мешают похудеть к лету. Теория заговора. Выпуск от 20.04.2019](https://i.ytimg.com/vi/AgOCDAAHLC0/default.jpg)
![Накачать Скулы Подтянуть Овал Лица / Фитнес Для Лица (KatyaWORLD)](https://i.ytimg.com/vi/dglCXqh7k_o/default.jpg)
![Упражнения для красивой походки - Все буде добре - Выпуск 536 - 26.02.2015 - Все будет хорошо](https://i.ytimg.com/vi/dLsq7plUjlU/default.jpg)
![О.БУТАКОВА-ПИТАНИЕ ДЛЯ КРАСИВЫХ ЖЕНШИН.](https://i.ytimg.com/vi/6ovZJyvZKEA/default.jpg)
![САМОМАССАЖ лица и шеи. Подробное видео!](https://i.ytimg.com/vi/CHdHygB0aTE/default.jpg)
![ДЫХАНИЕ В РОДАХ | Как научиться дышать в схватках и в потугах?!](https://i.ytimg.com/vi/JsbXkIrkQf4/default.jpg)
![Тонкая талия – комплекс от Влада Ямы – Все буде добре](https://i.ytimg.com/vi/-tQkwtQojtU/default.jpg)