Тренировка на скорость и выносливость у борцов / Дневник ММА
Рашид Мстои, тренер и МС по вольной борьбе проводит специальную круговую тренировку для борцов вольников. Эта тренировка развивает специальную и силовую выносливость. Чтобы не уставать во время схватки такой комплекс необходимо проводить хотя-бы раз в неделю.
Телеграмм канал Дневник ММА - @mmadiary
Инстаграм канала Дневник ММА - @mma_diary39
Группа Вконтакте Дневник ММА - https://vk.com/club183766238
#какразвитьвыносливость #тренировканавыносливость #тренировкауборцов
Видео Тренировка на скорость и выносливость у борцов / Дневник ММА канала Дневник ММА
Телеграмм канал Дневник ММА - @mmadiary
Инстаграм канала Дневник ММА - @mma_diary39
Группа Вконтакте Дневник ММА - https://vk.com/club183766238
#какразвитьвыносливость #тренировканавыносливость #тренировкауборцов
Видео Тренировка на скорость и выносливость у борцов / Дневник ММА канала Дневник ММА
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тренировка скорости, выносливости и координации ног. Футворк и техника бокса. Эльмар Гусейнов.
Борцовская резина. Комплекс из 7 упражнений
Функциональная тренировка борца. Training for wrestlers.
Вольная борьба и взрывная сила — Петр Кретов и Михаил Аллаяров о вольной борьбе и СФП для борцов
ЛУЧШЕЕ В МИРЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВЗРЫВНОЙ СИЛЫ БОЙЦА! ВЗЯТИЕ ШТАНГИ - КРОССФИТ, БОРЬБА, ММА
Три мощных упражнения для борцов!!!
СПОРТИВНОЕ САМБО/НЕОБЫЧНЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ ПРИЕМЫ/TACTICAL LIFE
Борцовский КроссФит - программа на развитие выносливости и силы
Самые главные упражнения для сильного борца / Можно делать даже дома / Самбо, Дзюдо
УБЕРИ ЛЯЖКИ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Лучшая Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОЖЕК
Эти приемы сделают тебя быстрее! ТОП5 упражнений для скорости боксера
Роман Власов работа со штангой. Скоростная интервальная тренировка.
Как научиться бороться. Юрий Шахмурадов (2008)
TYSON - Лучший комплекс для бойцов и борцов с гирей!
БОРЦОВСКИЙ ЖГУТ 13 упражнений
Тренировка сборной Дагестана_05.10.2020
Тренировки от наших дзюдоистов из Республики Дагестан, членов сборной команды России по спорту ЛИН
Качок вызвал на схватку черного пояса по джиу джитсу
Как начать атаку в боксе?