L'hygiène dentaire | TV de Salle d'attente Dentiste

L’hygiène dentaire permet de diminuer les risques de maladies de gencives et de caries. Elle permet aussi d’éviter une mauvaise haleine (halitose). Les outils indispensables à l’hygiène dentaire sont : une brosse à dents, du dentifrice, de la soie dentaire, du rince-bouche et une brosse interdentaire. Ensuite, pour un brossage de dents optimales, voici quelques techniques : brosser les dents au moins 2 fois/jour pendant 2 minutes sur toutes les surfaces de la dents, utiliser une brosse à poils souples et à petite tête (pour atteindre les zones difficiles.), masser la gencive en exerçant un mouvement vers la langue et brosser la langue, utiliser un dentifrice adapté à votre condition selon les conseils de votre dentiste, privilégier la brosse à dents électrique (éviter celles à piles). Une bonne technique de brossage est essentielle au maintien de votre santé dentaire. De plus, les brosses à dents devrait-être remplacé tous les trois mois, car elles retiennent des bactéries et les poils perdent leur efficacité à mesure qu’ils s’usent.

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