Gefühle zulassen und annehmen – Heilung des inneren Kindes Meditation

Einer der Schlüssel auf dem Weg zu einem gesunden, lebensbejahenden und fröhlichen Menschen ist das empfinden können, also der Zugang zu unseren Gefühlen. Dieser Zugang entwickelt sich schon ganz früh in unserer Kindheit. Als kleines Kind haben wir in uns ein eingeborenes Wissen, wie Eltern idealerweise mit uns in kontakt kommen,
Dieses Ideal wird so gut wie nie erfüllt. Deshalb ist bei vielen Menschen dieser Zugang blockiert und sie leben weitgehend getrennt von ihren Gefühlen.
Zum Glück können wir zu einem späteren Zeitpunkt diesen Kontakt durch Achtsamkeit und Bewussstsein nachholen.
Mit diesem Video lade ich dich zu einer meditativen Berührung deiner Innenwelt ein.

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Dieses Video dient ausschließlich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Behandlung durch einen Arzt oder Psychotherapeuten.

Видео Gefühle zulassen und annehmen – Heilung des inneren Kindes Meditation канала Jan von Wille