Strategia di gara Maratona di New York
Vi racconto la mia strategia di gara nella Maratona di New York.
Solitamente, divido le mie maratone in tre fasi.
Mi aiuta soprattutto a livello mentale.
La Maratona di New York ha qualche complicazione in più, essendo un percorso molto impegnativo.
Buona visione!
#maratonadinewyork #strategiadigara #strategiadigara
PS. seguitemi su instagram:
https://www.instagram.com/escoacorrere/
Strava: http://bit.ly/2kXeq8P
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✅Link relativi al video:
Nessuno
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✅I link ai prodotti che uso per correre:
- Libro Advanced Marathoning: https://amzn.to/35PIRjN
- Zaino Running Nike (nuovo modello): https://amzn.to/333GpEG
- Il mio orologio: Garmin Forerunner 630: https://amzn.to/31eEkEy
- La cintura porta cellulare per correre: https://amzn.to/32I2bxT
- Cuffie wireless per correre Jabra Sport: https://amzn.to/2Hv6NhI
- Gel per allenamenti e gare SIS: https://amzn.to/32OtJAD
- Calze Hilly Marathon Fresh: https://amzn.to/2LsrCN5
- Calze Hilly Compressione per recupero muscolare: https://amzn.to/35PIZQj
- Foam Roller: https://amzn.to/2NmAdmT
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👟 Le mie Scarpe:
- Scarpe: Nike Zoom Pegasus 35: https://amzn.to/2KieJ6A
- Scarpe Nike Vaporfly 4% Flyknit: https://amzn.to/2QasISf
- Scarpe Hoka Carbon X: https://amzn.to/2lv9hFd
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👀Crediti:
Tutta farina del mio sacco :)
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Ti piacciono i miei contenuti? Aiutami a crescere.
Seguimi anche su Instagram https://www.instagram.com/escoacorrere/ e sul blog https://escoacorrere.com/ e condividi questo video con altri amanti della corsa.
Ci vediamo al prossimo video.
Buona corsa! 👣👣👣👣👣.
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Видео Strategia di gara Maratona di New York канала Esco a Correre
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