ความจำ!!! จะทำอย่างไรดีเมื่อสมองแก่เร็วกว่าวัย โดย หมอแอมป์ (Sub Thai, English)

รายการ สุขใจใกล้หมอ EP.30 โดย นพ. ตนุพล วิรุฬหการุญ ผู้อำนวยการศูนย์ RoyalLife โรงพยาบาลกรุงเทพ

คุณเคยมีอาการเหล่านี้ไหมคะ? นึกชื่อคนรู้จักไม่ออก หลงทางในที่ๆเคยไป หรือ จำไม่ได้ว่าจอดรถไว้ที่ชั้นไหน อาการหลงๆลืมๆเหล่านี้คือสัญญานเตือนจากร่างกายว่าสมองของเราเริ่มล้าเพราะเราใช้งานมันอย่างหนักหน่วงเกินไป ถ้าปล่อยทิ้งไว้ อาจจะทำให้เกิดปัญหาเรื้อรังอย่างโรคความจำเสื่อมอัลไซเมอร์ โรคพาร์คินสันได้ เพราะฉะนั้น วันนี้เราจะมาเรียนรู้วิธีชะลอวัยของสมองด้วยการรับประทานอาหารเสริมและบริหารสมองอย่างถูกวิธีกันค่ะ

ออกอากาศทาง PPTV HD 36 เมื่อ มีนาคม พศ. 2558

Видео ความจำ!!! จะทำอย่างไรดีเมื่อสมองแก่เร็วกว่าวัย โดย หมอแอมป์ (Sub Thai, English) канала DrAmp Team