นอนอย่างไรให้สุขภาพดี by หมอแอมป์

เคยสงสัยไหมคะ ว่าทำไมคนที่มีประสิทธิภาพในการทำงานสูง ออกกำลังหนักเป็นประจำ ดูแลเรื่องอาหารเป็นอย่างดี แต่นอนน้อย ถึงเสียชีวิตตั้งแต่อายุน้อยๆ อย่าง เช่น คุณRanjan Das CEOและMD ของ บริษัทSAP India

การนอนสำคัญแค่ไหน และนอนอย่างไรให้อายุยืน มาฟังเคล็ดลับดีๆจาก 'คุณหมอแอมป์' นพ. ตนุพล วิรุฬหการุญ ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัย Royal Life Anti Aging Center โรงพยาบาลกรุงเทพ ในรายการ 'มองรอบด้าน' ออกอากาศวันที่ 19 พฤษภาคม 2559 17.00-18.00 ทาง ช่อง3 Family (ช่อง13)

Видео นอนอย่างไรให้สุขภาพดี by หมอแอมป์ канала DrAmp Team