VLOG: Советы подросткам или как стать Фитоняшкой.

---------------------------------↓Развернуть меня↓-----------------------------------

Здравствуйте ребята! А особенно девчонки 13-16 лет! Сегодня я дам несколько советов вам, подросткам! Мы поговорим о тренировках, вашем питании и ошибках которые вы не должны допускать в начале ваших занятий!

----------------------------------------­----------------------------------------­------------
Составление индивидуальных программ "TGym Program"
http://vk.com/topic-44770386_27973043
----------------------------------------­----------------------------------------­------------

Подписывайся на мой канал! Ничего не пропускай!
http://www.youtube.com/TheTGym

2-й канал (Макияж, уход, влоги)
http://www.youtube.com/TheTGlow

Таня Чабанец (ВКонтакте) -------- http://vk.com/thetgym
Группа TheTGym (ВКонтакте) --------- http://vk.com/t_gym
Я в Instagram --------------- http://instagram.com/tanyatgym
Таня Чабанец (Facebook) --------- http://www.facebook.com/tanya.chabaneth

Видео VLOG: Советы подросткам или как стать Фитоняшкой. канала TGYM - лучший фитнес канал