3 DONA MASALIQDAN TAYYOR BO'LADIGAN FOYDALI-PARHEZLI SHIRINLIK - ДЕСЕРТ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ! 3 ИНГРЕДИЕНТА

Bugungi videoda biz ajoyib bir shirinlik bilan bo'lishdim, o'ylaymanki siz ham buni uy sharoitida albatta tayyorlab ko'rasiz! Kanalimga obuna bo'lishni unutmang! E'tiboringiz uchun rahmat!

Kerakli masaliqlar :
170 gr yuqori sifatli qora shokolad (70%)
375 ml sut (iloji bo'lsa kakos suti, bo'lmasa oddiy 1%lik sut)
220 gr "овсянка" (agar juda suyuq ko'rinsa, ko'proq soling!)

► INSTAGRAM : : https://www.instagram.com/akramovna.b/

► Ko’p beriladigan savollar :

- Ismingiz nima? Baxtiguli (qisqacha - Guli )
- Qayerda yashaysiz? – Toshkent shahri.
- Bo’yingiz va vazningiz qancha? – 1.73/52kg.
- Nima ish qilasiz? – Hozirgi kunda talabaman.
Meni taniydigan va tanimaydigan do’stlarim, sizlarga katta rahmat! Aynan siz meni samimiy izoxlar, likelar bilan shu kungacham ilhomlantirib kelmoqdasiz!
BU VIDEOLARNI HAM ALBATTA KO’RING!
► Uyda ozish uchun mashqlar : https://www.youtube.com/watch?v=h9C1SFC4v9s&t=1s
► Dieta haqida : https://www.youtube.com/watch?v=nmSMpSccSHg&t=2s
► Mazzali va sog’lom taomlar : https://www.youtube.com/watch?v=V_5qByipjKc&t=2s


Music: Imagine (Prod. by Lukrembo)

Видео 3 DONA MASALIQDAN TAYYOR BO'LADIGAN FOYDALI-PARHEZLI SHIRINLIK - ДЕСЕРТ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ! 3 ИНГРЕДИЕНТА канала Akramovna