Uklonite BOLOVE I NELAGODU U VRATU uz ovih 7 brzih i efikasnih vježbi!🆘

Vježbajte uz naše vođene online treninge! Više informacija saznajte na linku ➡️ https://fitzone.hr/online-programi/ 💪

Dragi moji, novi video za sve vas koji imate tegoba s vratnom kralježnicom! U znak podrške i motivacije ostavite mi jedan lajk i subscribajte se na moj kanal. ❤️

Zbog nepravilnog držanja, višesatnog sjedenja za ekranom i korištenja mobilnih uređaja mnogi danas pate od tegoba i bolova u vratu. Ta bol se često ne zadržava samo na području vratne kralježnice, već se širi i kroz ruke te je popraćena trncima i ukočenošću. Zato sam u današnjem videu prikazao 7 brzih i efikasnih vježbi koje će vam pomoći u borbi protiv bolova u vratu. U komentare mi pišite imate li i vi problema s vratnom kralježnicom i kako se borite protiv njih! 💪

Hvala vam što pratite moj rad i što me podržavate. ❤️

Pratimo se i na ostalim kanalima ➡️

🔹 INSTAGRAM:
▪️ Borna: http://instagram.com/bornabutijer5

▪️ Fitzone.hr http://instagram.com/fitzone.hr

🔹 FACEBOOK:
http://facebook.com/Fitzone.hr

🔹 WEB:
http://fitzone.hr

Let the gains begin! Gledamo se svaku srijedu i nedjelju u 18.30 sati. 💪

Видео Uklonite BOLOVE I NELAGODU U VRATU uz ovih 7 brzih i efikasnih vježbi!🆘 канала Fitzone.hr by Borna Butijer