Вебинар "Самопринятие или самооценка". Вульф М.Э.

Практически все люди имеют склонность оценивать себя как достойного или недостойного человека. Достигая успехов, мы можем быть довольны собой, но, совершая ошибки, многие из нас сразу же обесценивают себя, свою личность целиком. Неудача в таком случает воспринимается как неоспоримое доказательство своей никчемности, приводит к серьезным эмоциональным переживаниям и мысленному самобичеванию.

Как же выйти из порочного круга оценивания своей личности по успехам и поражениям, благовидным поступкам и нелицеприятным? Приглашаю искать ответы вместе на вебинаре.

Содержание мероприятия
• Что такое самооценка;
• Определения высокой и низкой самооценки;
• Обесценивание себя;
• Польза и вред самооценки;
• Неуверенность в себе как результат самооценки и способности справляться со стрессом.

Основные темы, на которых будет сделан акцент
• Восприятие человеком своей ценности и достоинства;
• Понятие безусловного самопринятия;
• Стыд и самооценка.

На вебинаре Вы узнаете:
• что такое высокая и низкая самооценка;
• как стремление оценивать себя влияет на качество жизни, способность ставить цели, реализовывать планы;
• какова связь уверенности в себе и самооценки.

Мероприятие будет интересно Вам, если Вы:
• стремитесь постоянно оценивать себя;
• сомневаетесь в объективности собственной оценки;
• неуверенны в себе и своих силах;
• не решаетесь на реализацию целей;
• боитесь провала и неудач;
• избегаете деятельности, которая столкнет вас с этим страхом.

Ведущая: Вульф Маргарита Эдуардовна - психолог-консультант, специалист в области химических и нехимических аддикций (зависимостей).
Визитка специалиста: http://bit.ly/3BnEMER
Запись на прием: http://bit.ly/3BotYWO

Канал ИСПП в телеграмм: https://t.me/isppnsk
Группа ИСПП в Вконтакте: https://vk.com/modernpsychoterapy
Центр Психотерапии и Неврологии доктора Ермакова:
Телеграмм: https://t.me/doctorermakov
Вконтакте: https://vk.com/doctorermakov

Видео Вебинар "Самопринятие или самооценка". Вульф М.Э. канала Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова