Как вкусно похудеть Рецепт диетического овсяного печенья

Старт нового потока супер марафона по похудению "Могу без лишнего" 8 декабря !!! Присоединяйтесь!
https://pohudey-1-2-3.justclick.ru/marafon

Что нам нужно для этого рецепта
Овсянка 100 гр
Творог 100 гр
Банан 1 шт
Один белок

Измельчаем овсянку в блендере.
Добавляем один белок
Творог размягчаем блэндером
Добавляем пюре из банана

Выкладываем смесь на противень.
И выпекаем около 30 минут.

Думаю, что такой простой и быстрый, а главное полезный рецепт вам точно пригодится.

Надеюсь, что вам рецепт понравится.
И вы обязательно попробуете это желе приготовить.
Если вы не подписаны еще на мой канал, то обязательно подписывайтесь

Так же вы можете посмотреть полезные видео моего канала

ТРИ ПРИЧИНЫ кушать после шести вечера, чтобы похудеть

https://www.youtube.com/watch?v=M1F-FRxzFso

Три секрета : КАК ПОБОРОТЬ ТЯГУ К СЛАДКОМУ

https://www.youtube.com/watch?v=skCbu-peYa0

Как спать, чтобы похудеть. Правильно спим и худеем.

https://www.youtube.com/watch?v=QBry2puDiFI

Видео Как вкусно похудеть Рецепт диетического овсяного печенья канала Елена Чудинова Уютное Похудение