El Hábito de la QUEJA - Cómo AFECTA a tu CEREBRO y Cómo CONVERTIRLO en algo ÚTIL

➡️ Comienza tu TRANSFORMACIÓN: https://nuriaandreu.com/empieza-aqui

La Queja es calificada como uno de nuestros mayores Ladrones de Energía Mental, Emocional y Física.

Pero en realidad, en la vida, no todo es blanco o negro; y la queja no es una excepción.

No hay nada de malo en la queja cuando se utiliza adecuadamente.

Lo que hace dañina y nociva la queja, no es la queja en sí misma.

Es el uso inadecuado que hacemos de ella y las consecuencias que ese uso tiene para nuestro cerebro, nuestra mente y nuestra vida el que transforma los beneficios iniciales de la queja en efectos muy dañinos para nosotros.

En este vídeo voy a hablarte del Hábito de la Queja, Cómo Afecta a tu Cerebro su mal uso y cómo Convertirlo en algo ÚTIL

0:00 El Hábito de la Queja, cómo afecta a tu cerebro - Introducción
1:38 Beneficios de la Queja
3:32 ¿Qué convierte a la queja en algo dañino?
4:38 Las Consecuencias ocultas y dañinas de la queja para tu cerebro, tu mente y tu vida
4:47 Indefensión y Victimismo
5:51 Estrés
7:21 Negatividad
9:22 Rechazo
11:07 Ejercicio de Consciencia
11:36 Cómo usar la queja cómo un mecanismo útil y beneficioso para tu vida.
13:23 Consejo Personal para tu Crecimiento Personal
MI LIBRO: ¡Despierta! Todo empieza en Ti
📖 https://nuriaandreu.com/milibro/

MIS CURSOS ONLINE
💻 https://nuriaandreu.com/cursos/

SÍGUEME EN REDES SOCIALES:

🎬 YouTube: http://bit.ly/syoutubetodoempiezaenti
📸 Instagram: https://www.instagram.com/todoempiezaenti/
📱 Facebook: https://www.facebook.com/todoempiezaenti/
🌐 Web: https://nuriaandreu.com/

EMAIL:
📧 contacto@nuriaandreu.com

Видео El Hábito de la QUEJA - Cómo AFECTA a tu CEREBRO y Cómo CONVERTIRLO en algo ÚTIL канала Todo empieza en Ti