Esguince tobillo. 👣Grados esguince tobillo. CÓMO CURAR ESGUINCE DE TOBILLO DE MANERA ✅[EFICAZ] ✅

Esguince de tobillo. 👣¿Cómo curar esguince de tobillo de manera ✅[EFICAZ] ✅? Esguince de tobillo grado 1, esguince de tobillo grado 2 y esguince de tobillo grado 3.

👉👉¿Qué es un esguince de tobillo?

Una de las lesiones más comunes (25%) tanto en el ámbito deportivo profesional como amateur son los esguinces de tobillo.En este articulo explicaremos cómo tratar un esguince de tobillo, como puede ocurrir (causas), tiempos de curación, síntomas y la importancia de la fisioterapia para una correcta recuperación.

👉👉Grados esguince tobillo
En función de la gravedad de la lesión podemos clasificarlo en 3 tipos:

🔵Esguince de tobillo grado 1: se produce una distensión del ligamento, sin llegar a presentar discontinuidad del tejido. Pequeña inflamación acompañada de dolor agudo.

🔵Esguince de tobillo grado 2: refiere una rotura parcial del ligamento por lo que será de peor pronóstico y necesitará de más tiempo de recuperación. Posible presencia de inestabilidad, posibilidad de presencia de hematoma y dolor.

🔵Esguince de tobillo grado 3: en este caso el ligamento sufrirá una rotura completa de sus fibras por lo que es paciente referirá mayor inestabilidad. Puede valorarse la cirugía dependiendo de la afectación funcional de nuestro paciente.

👉👉👉¿Cómo curar esguince de tobillo?
Lo ideal sería que visitarás a tu fisioterapeuta de confianza si sufres este tipo de lesión ya que una de las partes más importantes para tu rehabilitación es la realización de una valoración exhaustiva y de un correcto diagnóstico para así poder enfocar el tratamiento más adecuado a tu lesión. En Clínicas H3 disponemos de las siguientes técnicas para ayudarte a resolver tu patología de forma éxitosa:

🔵Electrólisis percutánea EPI
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🔵Diatermia
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🔵Ecografía musculoesquelética
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🔵Ejercicios terapéuticos en fase rehabilitación
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🔵Alter G rehabilitación antigravedad
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