Рецепт пастромы куриной // Мое правильное питание // Тамара 6XL
Готовим пастрому из куриной грудки. Мое правильное и полезное меню для стройности и сброса лишнего веса.
----------------------------------------------------------------------------
Здравствуйте. Меня зовут Тамара и это мой канал Tamara 6xl, на котором я выкладываю результаты своего похудения. Мне 56 лет. Я пенсионерка, проживаю в славном городе Тамбов. Чуть больше года назад я весила более 170 кг и за это время мне удалось похудеть на 46 кг. Я не использую диеты. Все это, результат правильного питания и образа жизни. Надеюсь что мои советы и результаты похудения вдохновят и мотивируют вас избавится от лишнего веса. Буду рада новым знакомствам и общению.
----------------------------------------------------------------------------
1. 📷 Instagram: https://www.instagram.com/
2. 👭 Одноклассники: https://ok.ru/profile/46833774872
3. 📝 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/tamara6xl
4. 📭 Вопросы по рекламе: tmocihina@gmail.com
5. 💳 Номер карты сбербанка, для сотрудничества:
\\\\\ 5469 6100 1263 7855 /////
6. ❤ Стать спонсором: https://www.youtube.com/channel/
----------------------------------------------------------------------------
#тамара6xl #худеюбездиет #какпохудеть #какпохудетьтамара6xl #тамара6xlпохудение #похудение #похудеть #лишнийвес #похудетьбездиет #сброситьлишнийвес #ожирение
Видео Рецепт пастромы куриной // Мое правильное питание // Тамара 6XL канала Тамара 6XL похудение
----------------------------------------------------------------------------
Здравствуйте. Меня зовут Тамара и это мой канал Tamara 6xl, на котором я выкладываю результаты своего похудения. Мне 56 лет. Я пенсионерка, проживаю в славном городе Тамбов. Чуть больше года назад я весила более 170 кг и за это время мне удалось похудеть на 46 кг. Я не использую диеты. Все это, результат правильного питания и образа жизни. Надеюсь что мои советы и результаты похудения вдохновят и мотивируют вас избавится от лишнего веса. Буду рада новым знакомствам и общению.
----------------------------------------------------------------------------
1. 📷 Instagram: https://www.instagram.com/
2. 👭 Одноклассники: https://ok.ru/profile/46833774872
3. 📝 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/tamara6xl
4. 📭 Вопросы по рекламе: tmocihina@gmail.com
5. 💳 Номер карты сбербанка, для сотрудничества:
\\\\\ 5469 6100 1263 7855 /////
6. ❤ Стать спонсором: https://www.youtube.com/channel/
----------------------------------------------------------------------------
#тамара6xl #худеюбездиет #какпохудеть #какпохудетьтамара6xl #тамара6xlпохудение #похудение #похудеть #лишнийвес #похудетьбездиет #сброситьлишнийвес #ожирение
Видео Рецепт пастромы куриной // Мое правильное питание // Тамара 6XL канала Тамара 6XL похудение
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Три причины которые мешают худеть // Мои тарелочки // Тамара 6xlПОХУДЕЛА НА 37 КГ // МОЙ ОТЧЁТНЫЙ ДЕНЬ // РЕЗУЛЬТАТ ЗА НЕДЕЛЮ ТАМАРА 6XLРацион питания на два дня. // Сбросила 49кг. // Худею с веса 170кг.Откровенный разговор, и немного о себе.Продолжаю тренировки // Мои вкусные ПП тарелки // Минус 40кгОтчет за неделю похудения // Новый рецепт салата из пророщенного машаЧто я ем чтобы худеть // Кому верить ??????????? //Рецепт спагетти из кабачка // Меню на котором я худею // Тамара 6XLКак я похудела на 50кг не голодая и без диетОтвет на два постоянно задаваемых вопроса. // Худею с веса 170кг.По просьбам, один из рецептов пп кекса в кружке. Меню на день без ужина.Отчетная пятница // Пошли минусы // Приятное снижения весаОтчетная пятница // Контрольное взвешивание // Тамара 6XLВлог: Подтяжка овала лица // Моя прогулка // Тамара 6xlРаспаковка и тестирование продукции компании БакЗдрав // Мои впечатления и отзывы // Тамара 6XLЖара, нагрузка на сердце, а я худею и не сдаюсь.Похудела на 48 кг на вкусном полезном и простом менюУглеводы в похудении не помеха // Не хочу сидеть на диете без углеводной. // Худею с большого веса.Подсчет суточного употребления калорий. Для начинающих .Выбрала правильное направление // Вперед к своим целям // Скинула 45кг