Загрузка страницы

Рецепт пастромы куриной // Мое правильное питание // Тамара 6XL

Готовим пастрому из куриной грудки. Мое правильное и полезное меню для стройности и сброса лишнего веса.

----------------------------------------------------------------------------
Здравствуйте. Меня зовут Тамара и это мой канал Tamara 6xl, на котором я выкладываю результаты своего похудения. Мне 56 лет. Я пенсионерка, проживаю в славном городе Тамбов. Чуть больше года назад я весила более 170 кг и за это время мне удалось похудеть на 46 кг. Я не использую диеты. Все это, результат правильного питания и образа жизни. Надеюсь что мои советы и результаты похудения вдохновят и мотивируют вас избавится от лишнего веса. Буду рада новым знакомствам и общению.
----------------------------------------------------------------------------
1. 📷 Instagram: https://www.instagram.com/
2. 👭 Одноклассники: https://ok.ru/profile/46833774872
3. 📝 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/tamara6xl
4. 📭 Вопросы по рекламе: tmocihina@gmail.com
5. 💳 Номер карты сбербанка, для сотрудничества:
\\\\\ 5469 6100 1263 7855 /////
6. ❤ Стать спонсором: https://www.youtube.com/channel/
----------------------------------------------------------------------------
#тамара6xl​ #худеюбездиет​ #какпохудеть​ #какпохудетьтамара6xl #тамара6xlпохудение​ #похудение​ #похудеть​ #лишнийвес​ #похудетьбездиет​ #сброситьлишнийвес​ #ожирение

Видео Рецепт пастромы куриной // Мое правильное питание // Тамара 6XL канала Тамара 6XL похудение
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
14 декабря 2021 г. 0:42:03
00:08:46
Другие видео канала
Три причины которые мешают худеть // Мои тарелочки // Тамара 6xlТри причины которые мешают худеть // Мои тарелочки // Тамара 6xlПОХУДЕЛА НА 37 КГ // МОЙ ОТЧЁТНЫЙ ДЕНЬ // РЕЗУЛЬТАТ ЗА НЕДЕЛЮ ТАМАРА 6XLПОХУДЕЛА НА 37 КГ // МОЙ ОТЧЁТНЫЙ ДЕНЬ // РЕЗУЛЬТАТ ЗА НЕДЕЛЮ ТАМАРА 6XLРацион питания на два дня. // Сбросила 49кг. // Худею с веса 170кг.Рацион питания на два дня. // Сбросила 49кг. // Худею с веса 170кг.Откровенный разговор, и немного о себе.Откровенный разговор, и немного о себе.Продолжаю тренировки //  Мои вкусные ПП тарелки // Минус 40кгПродолжаю тренировки // Мои вкусные ПП тарелки // Минус 40кгОтчет за неделю похудения //  Новый рецепт салата из пророщенного машаОтчет за неделю похудения // Новый рецепт салата из пророщенного машаЧто я ем чтобы худеть // Кому верить ??????????? //Что я ем чтобы худеть // Кому верить ??????????? //Рецепт спагетти из кабачка // Меню на котором я худею // Тамара 6XLРецепт спагетти из кабачка // Меню на котором я худею // Тамара 6XLКак я похудела на 50кг не голодая и  без диетКак я похудела на 50кг не голодая и без диетОтвет на два постоянно задаваемых вопроса. // Худею с веса 170кг.Ответ на два постоянно задаваемых вопроса. // Худею с веса 170кг.По просьбам, один из рецептов пп кекса в кружке. Меню на день без ужина.По просьбам, один из рецептов пп кекса в кружке. Меню на день без ужина.Отчетная пятница // Пошли минусы // Приятное снижения весаОтчетная пятница // Пошли минусы // Приятное снижения весаОтчетная пятница  // Контрольное взвешивание // Тамара 6XLОтчетная пятница // Контрольное взвешивание // Тамара 6XLВлог: Подтяжка овала лица // Моя прогулка // Тамара 6xlВлог: Подтяжка овала лица // Моя прогулка // Тамара 6xlРаспаковка и тестирование продукции компании БакЗдрав // Мои впечатления и отзывы // Тамара 6XLРаспаковка и тестирование продукции компании БакЗдрав // Мои впечатления и отзывы // Тамара 6XLЖара, нагрузка на сердце, а я худею и не сдаюсь.Жара, нагрузка на сердце, а я худею и не сдаюсь.Похудела на 48 кг на вкусном полезном и простом менюПохудела на 48 кг на вкусном полезном и простом менюУглеводы в похудении не помеха // Не хочу сидеть на диете без углеводной. // Худею с большого веса.Углеводы в похудении не помеха // Не хочу сидеть на диете без углеводной. // Худею с большого веса.Подсчет суточного употребления калорий.  Для начинающих .Подсчет суточного употребления калорий. Для начинающих .Выбрала правильное направление // Вперед к своим целям // Скинула 45кгВыбрала правильное направление // Вперед к своим целям // Скинула 45кг
Яндекс.Метрика