Inizia a Mangiare Curcuma, Avrai dei Risultati Sorprendenti il 30 Giorno

Che cosa pensi della curcuma? Non ne sei un grande fan?! Bene, ascolta perché probabilmente cambierai idea dopo aver sentito parlare di questi 12 incredibili benefici per la salute di questa spezia dai colori vivaci!
Ora, quali cambiamenti puoi aspettarti dopo aver aggiunto la curcuma alla tua dieta per un mese? Uno studio del 2013 condotto da ricercatori del Dipartimento di patologia orale dell'Università indiana del Punjab ha dimostrato che questa spezia può aiutare a sbiancare i denti. Conosciuta come Curcuma longa nella comunità scientifica, è stata usata nella medicina indiana tradizionale per secoli per le sue proprietà antinfiammatorie, antiossidanti, antimicrobiche e antisettiche. Se stai lottando con, ad esempio, problemi di pelle, perdita di capelli o anche peso extra, allora anche la curcuma può essere d'aiuto!

Segnalibri:
I denti diventeranno più bianchi 1:00
Ti libererai dell'acne 2:04
I capelli cresceranno molto più velocemente e saranno più folti 3:17
Rafforzerà il sistema immunitario 4:13
Curerà il mal di gola 5:22
Dirai addio al raffreddore 5:59
Guarirà la pelle e le ferite 6:32
Sentirai meno dolori articolari 7:22
Migliorerà l’umore e stimolerà la funzione cerebrale 8:17
Aiuterà a prevenire il cancro 9:13
La pelle apparirà più giovane 10:03
Perderai peso 10:59

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SOMMARIO:

- Nella medicina ayurvedica, la curcuma è stata usata per secoli per trattare la pelle, ed ora ha anche il sostegno della scienza moderna.

- Uno studio del coreano “BioSpectrum Life Science Institute” ha dimostrato che la curcumina può prevenire la caduta dei capelli rinforzando i follicoli piliferi.

- Secondo i ricercatori della Ohio State University, assumere la curcuma con il cibo o sotto forma di integratori non è il massimo per rafforzare l'immunità poiché rimane per lo più nel tratto gastrointestinale e si metabolizza rapidamente.
- Gli scienziati indiani del Dipartimento di Patologia Orale dell'Università del Punjab hanno concluso che, grazie alle sue proprietà antimicrobiche, l'estratto di curcuma può fermare la crescita di batteri e parassiti e ridurre l'infiammazione alla gola.

- I sorprendenti effetti antibiotici e le proprietà anti-infiammatorie della curcuma ne fanno un'ottima cura per il comune raffreddore.

- Nel 2007, i ricercatori dell'Uniformed Services University of Health Sciences di Bethesda, Maryland, hanno studiato le proprietà della curcuma come cura per le malattie della pelle come la sclerodermia, la psoriasi e persino il cancro della pelle.
- Nel 2016, il Dr. Kok-Yong Chin ha diretto uno studio nel Dipartimento di Farmacologia presso il Centro Medico dell'Università della Malesia Kebangsaan per scoprire l'effetto della curcumina sull'infiammazione delle articolazioni. I pazienti artritici coinvolti nella ricerca hanno preso estratti di curcuminoidi e curcumina concentrata.
- I ricercatori dell'Università della California, a Los Angeles, hanno chiesto a 40 adulti di età compresa tra i 51 e i 84 anni di assumere la curcumina due volte al giorno. Gli scienziati hanno monitorato la loro cognizione con l'aiuto di test della memoria e notato un miglioramento visibile entro la fine della sperimentazione.
- Anche se non esiste ancora una cura universale efficace al 100% contro questa malattia mortale, sembra che si possa prevenire il cancro del pancreas con l'aiuto della curcuma.

- Nel 2014, gli scienziati del Dipartimento di Zoologia dell'Università di Delhi hanno testato le proprietà anti-invecchiamento della curcuma. Hanno concluso che i geni che regolano il metabolismo, la riparazione del DNA e i sistemi antiossidanti, in realtà controllano la durata della vita umana.
- La curcumina altera la composizione delle cellule di grasso, trasformando le indesiderabili cellule di grasso bianco in un tipo sano e marrone.

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