Comment soigner une tendinite au tendon d' Achille

Les tendinites au tendon d' Achille doivent être soignées rapidement pour éviter une détérioration de la condition. Voici des conseils et des exercices pour y parvenir.

Les tendinites (ou tendinopathies) au tendon d' Achille sont souvent diagnostiquées chez des personnes sportives, mais aussi des personnes sédentaires et ce type de blessures peut également se manifester dans un contexte d'avancée en âge.

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Crédit photo: Julien Faugere
Musique utilisée dans la vidéo: Epidmicsound.ca

*** Les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ou l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation. Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Un programme d'exercices adaptés à votre condition devrait être la première option retenue pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo et seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes YouTube. ***

Musique utilisée dans la vidéo: Epidemic Sound , https://www.epidemicsound.com/

Видео Comment soigner une tendinite au tendon d' Achille канала Denis Fortier