Как убрать боль во внешней части лодыжки (щиколотки).

Боль в голени, лодыжке и стопе. В этом видео показано с какими мышцами работать при возникшей боли во внешней части лодыжки, или, как её ещё называют, щиколотки. Как всегда, если возникла боль, первым делом нужно найти и проработать все триггерные точки в мышцах, отвечающих за эту боль.

Внимание! Данное видео носит рекомендательный характер. Автор видео не несёт ответственности за ваше здоровье. Если данные упражнения не устраняют вашу проблему, обратитесь к специалисту. Каждый несёт ответственность за своё здоровье сам!

Веду приём в городе Киеве, запись по телефону в шапке профиля в instagram.

Я в facebook: https://www.facebook.com/Osteoden-104275127680007
Я в instagram: https://www.instagram.com/osteoden/

Полезные видео:
Как быстро убрать онемение бедра: https://youtu.be/AqK21Pvz-aU
Боль в тазобедренном суставе: https://youtu.be/VObLiz3HMHs
Как быстро убрать боль в бедре: https://youtu.be/iFRYj6FzL5c
Как убрать боль в колене без лекарств: https://youtu.be/IInllhZHc3k
Как убрать боль в колене в задней его части: https://youtu.be/O5G-mcmiHAM
Как убрать боль в передней части голени и голеностопе: https://youtu.be/AhY04XCpPAc
Как убрать боль в области ахилового сухожилия: https://youtu.be/qNceDii809c
Как убрать боль в пятке: https://youtu.be/r9feVgF-ncI
Боль в локте Часть 1: https://youtu.be/Krt46TSWzVo
Боль в локте Часть 2: https://youtu.be/1nl2Svyiscc
Боль в плече Часть 1: https://youtu.be/T_PcE8o6P8c
Боль в плече Часть 2: https://youtu.be/ubsCAmGkozc

Видео Как убрать боль во внешней части лодыжки (щиколотки). канала Denys Tykhyi