АВТОНОМИЯ

+ + + + + + +
Привет, информацию выдаю в видео, ищите по названиям. Информация не для интеллекта и размышлений, только для жизни и души.

☦ Пробуются два, три любых пункта одновременно, постепенно добавляются остальные, один пункт бесполезен, это дар - чрез силу делать нельзя. Изменения списка будет в описании моего канала: https://youtu.be/kAb_3PPEgCI

+ ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕНИЕ, бессловесная-беспрерывная молитва, ответственность
+ ПИТЬЁ
+ ЕДА
+ МЫШЛЕНИЕ, интеллект
+ ФИЗНАГРУЗКИ, труд, ощущения в физическом теле, органах
+ СОН
7 + РАСКРЫТИЕ ДУШИ, ПОКАЯНИЕ, очищение, преданность своей природе, интуиция, искренность
+ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ с тем, что есть, с веществами, уединение на природе и тишина души
+ ОБЩЕНИЕ с людьми, слушание своей музыки
+ НЕФИЗИЧЕСКИЕ ощущения в теле и вне тела, наблюдения того что наполняет энергией
+ ГОЛОС, речь
12+ ВЫРОЖЕНИЕ себя в движении и мимике, в дыхание, благодарность
13 Прикосновение ко Святой Троице

✅ Если вам нравится мои видео отправляйте лайки на сбербанк карту : 4817760206300836

🔥 Видео канала для тех кто родился за ново, или стремиться к эволюции, в помощь для решения бытовых трудностей, для понимания, что быть не как все и за пределами нормы это возможно и естественно.
Эти 13 пунктов и та же информация в этом видео: https://youtu.be/kAb_3PPEgCI
**Питьё**Когда захотите пить жидкость, выберите именно то, что радует, медленно налейте столько сколько желаете, не больше чем нуждаетесь, возьмите в руки и насладитесь тем, что у вас есть возможность пить, молитесь, благодарите, наберите в рот жидкость и взаимодействуйте с ней, выплесните житкость если не хотите её проглатывать, и т. д. Пейте если желаете проглатывать. Перестаньте пить в ту секунду когда почувствуете насыщение. https://youtu.be/GERQ5fKYhEo
***Еда***Аналогично проделайте с едой то, что делали с питьём. https://youtu.be/cIxVzWpDFBk https://youtu.be/Y_VHVmyB-hM
**Сон** Настройтесь проснуться с восходом солнца или раньше, помните, что ваш сон не чем не ограничен, он может быть 15 минут, два часа, в отдельных случаях достигать 18 часов, до начала сна предположите сколько вы будете спать. Если эта ночь для исцеления спать возможно лёжа. Когда придёт желание сна, обратите внимание в какой части тела сонливость. Позвоночник, шея, голова, всё тело? Бодритесь, для засыпание нужно ясное состояние. Приведите себя в бодроствание через прогулку, активное действие. Если здоровы, спите сидя, прочувствуйте всё ли вам удобно.Засыпайте через ощущение в теле с молитвой. Проснитесь сразу как откроете глаза, будет ясное сознание. Если спали лёжа, первый раз как открыли глаза сядьте, прервите сон или можете продолжать спать сидя.
**Мышление** При пробуждение начните делать то что хочется, будте в молитве. Планы на действия перечислите с щедростью, сформулируйте целеустремление это фокусировка на качества которые желаете развить и то что реализуете в жизни. Наблюдайте за собой не анализируя. Не обманывайте себя, не отговаривайте, не оправдывайте, не ругайте. Делайте сразу, если что то пожелаете, если это приносит вам радость, не откладывайте на потом. Принимайте решение сердцем и душой, мышление используйте как информационную базу. https://youtu.be/crhouTsN4ek
**Выражение себя в движении и мимике** Наблюдайте. Какое качество выражает ваш шаг? Какое качество выражает действие руки? Доходит ли ваше состояние до выражение в мимики?
***Физическая нагрузка. Ваше тело и органы*** Научитесь бережно обращаться с своим телом. Когда появляется желание к физической нагрузке, возьмитесь за физическую работу. Делая это замечайте, что дыхание спокойно, когда в теле появляется лёгкие болевые ощущения и жжение усталости, получите наслаждение от этого, приостановите движение и насладитесь отдыхом, начните движение когда у вас появится радость продолжать это делать. https://youtu.be/9d-bpr6NQ6o
*** Целеустремлённость, молчаливая непрерывная молитва***
***общение с людьми****
***голос, речь*** https://youtu.be/eGFTqpuL314
***покаяние,очищение от эмоций и неприятных ощущений,образов***

✉ Если есть желание познакомиться с ведущей, пишите комментарии. Встречаюсь группами, можно совместить с поломнической поездкой, посещением храма, выездом на природу. Пишите в Инстаграм или в комментариях.

⭐ Что бы другие люди имели возможность найти это видео, что бы оно в поиске Гугл было вверху ставь лайк, подписывайтесь.
мой Instagram https://www.instagram.com/forest_olya

Видео АВТОНОМИЯ канала ПОГОВОРИМ?