50. Урдхва Прасарита Падасана (Йога)

Урдхва Прасарита Падасана подробное описание смотрите в книге С.Н. Громов "40 дней, практикуя йогу. (Раджа-Йога для всех). Книга-Учитель - 2005 (ISBN 966-8286-43-X) стр. 274
Полное видео смотрите на дисках серии Йога при заболеваниях:
С.Н. Громов "Классическая Йога", 3 диска.
С.Н. Громов "Классическая Йога. Комплекс для развития гибкости", 1 диск.
С.Н. Громов «Классическая Йога. Комплексы упражнений при заболеваниях сердечнососудистой системы».
С.Н. Громов «Классическая Йога. Комплексы упражнений при заболеваниях почек и мочевых путей».
С.Н. Громов «Классическая Йога. Комплексы упражнений при заболеваниях дыхательной системы».
С.Н. Громов «Классическая Йога. Комплексы упражнений при заболеваниях печени и жёлчного пузыря».
С.Н. Громов «Классическая Йога. Комплексы упражнений при заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки».
С.Н. Громов «Классическая Йога. Комплексы упражнений при заболеваниях поджелудочной железы».
С.Н. Громов «Классическая Йога. Комплексы упражнений при заболеваниях нервной системы»
С.Н. Громов «Классическая Йога. Комплексы упражнений при ревматических заболеваниях».
С.Н. Громов «Классическая Йога. Комплексы упражнений при заболеваниях эндокринной системы».
С.Н. Громов «Классическая Йога. Комплексы упражнений при кожных заболеваниях».
С.Н. Громов «Классическая Йога. Комплексы упражнений при аллергических заболеваниях».
С.Н. Громов «Классическая Йога. Комплексы упражнений при бесплодии». 2 диска.
С.Н. Громов «Классическая Йога. Комплексы упражнений при гинекологических заболеваниях». 2 диска
С.Н. Громов «Классическая Йога. Комплексы упражнений при заболеваниях позвоночника».
С.Н. Громов «Классическая Йога. Комплексы упражнений после родов». 2 диска

Видео 50. Урдхва Прасарита Падасана (Йога) канала InstituteYoga