Чтобы начать быстрее доставать до пола применяйте эту технику. Больше видео здесь @SarmatClub
✅ Основной канал с длинными видео https://www.youtube.com/@SarmatClub
▶️ Приглашаю в телеграм-канал ЗОЖ С САРМАТОМ https://t.me/sarmatclub
Видео Чтобы начать быстрее доставать до пола применяйте эту технику. Больше видео здесь @SarmatClub канала Мастерская здоровья
▶️ Приглашаю в телеграм-канал ЗОЖ С САРМАТОМ https://t.me/sarmatclub
Видео Чтобы начать быстрее доставать до пола применяйте эту технику. Больше видео здесь @SarmatClub канала Мастерская здоровья
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
У меня каждый день фитнес. Я или бегаю или в зале или йогой занимаюсь. А вы чем занимаетесь?
ТРИ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ по утрам ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЖКТ и снижения ВЕСА
Традиционная утренняя пробежка вдоль Черного моря
Уменьшаем объемы талии
Упражнение, чтобы плечи и позвоночник не болели
Эффективное упражнение для стройности
Замучила межреберная невралгия? Начните делать это упражнение
Ваше тело вам скажет СПАСИБО
Если утром болит голова, сделайте эти два упражнения. головная боль должна пройти
Прорабатываем органы малого таза #спорт
Жиросжигающая тренировка со стулом из четырёх упражнений
Добиваемся стройного тела и ровную спину
Делайте перекаты на спине по одной минуте в день. И тогда вы забудете про боли в спине
Шикарное упражнение у стены для проработки плеч, шеи и между лопатками
Необычное упражнение для позвоночника
Улучшаем подвижность тазобедренных суставов
Чтобы ноги были сильными и крепкими, делайте это упражнение
Упражнение для позвоночника и плеч сидя на стуле
Одно упражнение и много пользы для здоровья
Упражнение от сутулости
Чтобы суставы всегда были здоровы