Зажигательная Хава Нагила. Фрагмент из 3 курса комплекса "Остеохондроз, сколиоз, кифоз"

➤"Остеохондроз, сколиоз, кифоз. Оздоровительный комплекс 3 курс" https://pluznik.ru/shop/osteokhondroz-skolioz-kifoz-3-kurs/
Дорогие друзья, сердце и сосуды здоровы только тогда, когда они получают грамотную сбалансированную нагрузку. В этом видео представлен фрагмент аэробной тренировки из программы "Остеохондроз, сколиоз, кифоз. Оздоровительный комплекс 3 курс" - веселая зажигательная Хава Нагила. Регулярно занимаясь по авторским лечебно-профилактическим программам Елены Плужник, вы получите отличное настроение, здоровое сердце и сосуды.

➤Для вас подарок! Комплекс от болей в позвоночнике https://www.subscribepage.com/pluznik

➤Подробнее о моих программах https://pluznik.ru/shop/

➤Подпишитесь на канал, чтобы вовремя получать новые видео https://www.youtube.com/user/pluzhnikelena/?sub_confirmation=1

➤Еще больше информации обо мне и моих программах на сайте https://pluznik.ru

➤Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:
★Я в ВК https://vk.com/elenapluzhnik
★Группа в ВК https://vk.com/zdorovy_pozvonochnik
★Я в Инстаграм https://www.instagram.com/pluznik.ru/
★Я в Одноклассниках https://ok.ru/zdorovypozvonochnik
★Я на Фейсбук https://www.facebook.com/elena.pluzhnik.3

➤Плейлисты на моем канале:
★Полезные упражнения для спины и для суставов от Елены Плужник https://www.youtube.com/playlist?list=PLsAlGk1tkQ0xUSbLu1yhiGUDjwkXaUH_9
★МИФЫ. Частые Вопросы. Причины боли в спине, боли в шее, боли в пояснице https://www.youtube.com/playlist?list=PLsAlGk1tkQ0w41TOxMj9OKj9vJ5fcfi-G
★Тренировка сердца и сосудов. Аэробная тренировка. Танцы в стиле зумба https://www.youtube.com/playlist?list=PLsAlGk1tkQ0yZ9cZm3viwUBkloRZ4qsHo
★Детские развивающие оздоровительные комплексы. Детский сколиоз https://www.youtube.com/playlist?list=PLsAlGk1tkQ0z-oIo4qxleqhdShaVtDTaN
★Презентация готовых авторских курсов Елены Плужник https://www.youtube.com/playlist?list=PLsAlGk1tkQ0ybV1KiKVVny3NG9M91A0Xc
★Об авторе. Отзывы учеников. Отзывы о методике Елены Плужник https://www.youtube.com/playlist?list=PLsAlGk1tkQ0zKzRKUcRlFWRIyonAlpQuy

➤Зажигательная Хава Нагила. Фрагмент из 3 курса комплекса "Остеохондроз, сколиоз, кифоз" https://www.youtube.com/watch?v=2-j9Nm20YLY

#ЕленаПлужник #хаванагила #комплексупражнений #здоровыйпозвоночник #боливспине #тренер #лечебнаяфизкультура

Видео Зажигательная Хава Нагила. Фрагмент из 3 курса комплекса "Остеохондроз, сколиоз, кифоз" канала Здоровый позвоночник по системе Елены Плужник