Creencias Irracionales
¡Hola! En este vídeo de psicología hablamos de las 3 principales creencias irracionales. Es importante que las conozcas para saber cómo eliminarlas de tu vida. Estas creencias irracionales son propuestas por el psicólogo Albert Ellis. Si quieres profundizar más puedes leer mis PsicoGuías sobre el tema:
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